Как быстро вылечить ОРВИ

Как быстро вылечить ОРВИ

Лечение ОРВИ в домашних условиях

С наступлением межсезонья иммунитет человека ослабевает, а организм становится более подверженным вирусному поражению верхних дыхательных путей. ОРВИ является результатом атаки заразных вирусов, общее количество которых достигает 300 подтипов. В большинстве случаев показанием к госпитализации это заболевание не является, но проводится обязательное лечение ОРВИ в домашних условиях. Главное условие быстрого и успешного выздоровления – начать принимать меры с первых признаков инфекции.

Необходима ли помощь врача при ОРВИ?

Согласно статистике каждый человек хотя бы раз в год переносит ОРВИ. Симптомы этого заболевания знакомы практически любому взрослому человеку, и диагностировать инфекцию не составит труда даже без консультации врача.

Первыми симптомами вирусной инфекции являются:

  • озноб;
  • слабость;
  • першение в горле;
  • чихание;
  • повышенная температура тела (при некоторых вирусах, например, гриппа температура резко поднимается до 39˚С).

Начав вовремя симптоматическое лечение при вышеперечисленных признаках, с болезнью можно справиться в домашних условиях и с помощью народных средств. Но нужно помнить, что, если не предпринимать никаких мер при ОРВИ, вирусная инфекция может осложниться бактериальной, когда без консультации врача уже не обойтись.

Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если к описанным выше симптомам добавляется тошнота, рвота и диарея.

Как быстро вылечить ОРВИ и грипп в домашних условиях

Чтоб лечение ОРВИ в домашних условиях протекало быстро, первое, что следует предпринять, почувствовав недомогание, — остаться дома и обеспечить себе постельный режим.

На начальной стадии справиться с заболеванием хорошо помогают противовирусные средства. Выбор их в аптеках огромен, отпускаются без рецепта врача. Но в эффективности им не уступает и лечение народными средствами, которые проверены веками. К тому же такой способ минимизирует количество накопленных токсинов от медикаментов и позволяет организму самому вырабатывать интерфероны и справляться с вирусами, что также положительно влияет на укрепление иммунитета.

Залог быстрого выздоровления – это обильное питьё. Пить можно воду, чай, травяные отвары, морсы. Главное, чтоб жидкость была тёплой, поскольку она быстрее всасывается, когда ее температура ближе к температуре тела. Вода помогает быстрее выводить шлаки и токсины из организма, а также восполняет интенсивную потерю влаги.

В комнате, где находится больной также необходимо регулярно проветривать и контролировать влажность. В отопительный сезон, как правило, уровень влажности не превышает 30%. Повысить его можно с помощью электрического увлажнителя воздуха или накрывая батареи влажными покрывалами и полотенцами. Подойдут и расставленные по комнате открытые ёмкости с водой.

С первых же дней заболевания следует лечиться, делая основной упор на симптомы самых пораженных ОРВИ органов.

  • Нос. Необходимо регулярное промывание носа морской водой или физраствором. Увлажнённая слизистая оболочка лучше справляется с инфекцией, не давая ей проникнуть глубже в нижние дыхательные пути.
  • Горло. Лечение горла при ОРВИ заключается в его частом полоскании в течение 1-2-х дней до полного устранения першения и боли.
  • Температура. Температуру ниже 38,5˚С сбивать не рекомендуется. Она способствует выработке интерферонов и включению защитных сил организма в ответ на вирусы. Если же температура становится выше 38,5˚С во избежание возможных судорог и галлюцинаций следует принять жаропонижающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен.

Если температура при ОРВИ и гриппе держится дольше 3-х дней, необходимо обратиться к врачу.

Если ОРВИ протекает без осложнений, спустя 3-4 дня, когда пройдёт острая фаза заболевания и спадёт жар, можно выходить на улицу. При благоприятной погоде свежий воздух пойдёт на пользу выздоравливающему организму. Следует начинать с недолгих прогулок и избегать посещения мест скопления людей.

Приём антибиотиков при ОРВИ не целесообразен, поскольку они эффективны при бактериальной инфекции и совершенно бесполезны при вирусной инфекции.

Народные средства лечения ОРВИ

Вылечить ОРВИ в домашних условиях можно как с помощью медикаментов, так и прибегнув к натуральным средствам. Народные методы лечения ОРВИ зарекомендовали себя с давних времён. Их основные преимущества:

  • эффективность;
  • безопасность;
  • минимум побочных эффектов;
  • не токсичность;
  • возможность применения при беременности и лактации;
  • доступность.

Профилактика гриппа и ОРВИ народными средствами также не уступает в эффективности приему иммуномодулирующих и иммуностимулирующих лекарственных средств. Вот основные мероприятия по укреплению иммунитета и сокращению риска заражения вирусной инфекцией:

  • Гигиена рук и полости носа. Руки и нос – главные поставщики вирусов в организм. В разгар заболеваемости, приходя домой необходимо тщательно мыть руки с мылом. Носовую полость также рекомендуется промыть мылом или соляным раствором (1 ч. л. соли на литр тёплой воды).
  • Поддержание оптимального температурного режима и влажности в помещении, частые проветривания, влажная уборка.
  • Сбалансированное питание. Пища должна быть богата белком, клетчаткой, витаминами и микроэлементами. Эти составляющие благотворно влияют на очищение организма от токсинов и шлаков и укрепление иммунитета.
  • Увеличение в рационе природных антисептиков, таких как мёд, лук, чеснок, имбирь.
  • Умеренная физическая активность, соблюдение режима сна.

Эти несложные действия помогут в самостоятельной профилактике инфекционных заболеваний без вакцинации и лекарств.

Рецепты противовирусных народных средств

При обнаружении первых симптомов ОРВИ необходимо быстро начать противовирусную терапию. Ниже перечислены несколько рецептов эффективных средств для лечения в домашних условиях.

Клюквенный морс. Клюкву (200 г) размельчить в блендере или протереть через сито. Полученную массу отжать с помощью марли. В образовавшийся сок налить воду (1 л.) и насыпать сахар по вкусу. Жидкость довести до кипения и варить на слабом огне 3-5 минут. Остудить и пить как можно чаще. Клюква богата витаминами, гликозидами и органическими кислотами, которые укрепляюще действуют на организм. Кроме этого, обильное питьё помогает выводить токсины.

Имбирный чай. 1-2 см корня имбиря натереть на тёрке и залить стаканом кипятка, утеплить и настаивать в течение получаса. Перед употреблением добавить в настой дольку лимона и ложку мёда. Чай из имбиря при ОРВИ окажет противовоспалительное действие и укрепит иммунитет.

Луково-медовая смесь. Одну среднюю луковицу измельчить до состояния кашицы и смешать с 1 ст. л. мёда. Полученную смесь разделить на три приёма в день. Содержащиеся в луке эфирные масла вкупе с мёдом оказывают отличное антисептическое действие.

Малиновый чай. 50 г малины раздавить ложкой и залить 200 мл кипятка. Накрыть и настаивать в течение 5 минут. Обладая жаропонижающим действием, малина поможет снизить температуру тела.

Помимо этого, доказали свою эффективность при ОРВИ и гриппе целебные травы. Календула, каланхоэ, эхинацея, бузина известны не только лечением симптомов болезни, но и иммуностимулирующим действием на организм.

Лечение горла

Лечение горла при ОРВИ заключается в его регулярном полоскании. В первые два дня заболевания полоскать необходимо каждый час до прекращения першения или смягчения боли.

Календула. Одно из самых эффективных противовоспалительных средств на растительной основе. Для полоскания горла 1 ст. л. спиртовой настойки календулы разбавить в стакане тёплой кипячёной воды.

Ромашка. Отвар ромашки также оказывает антисептическое воздействие на пораженную слизистую горла. Самый простой способ – залить стаканом кипятка 1 фильтр-пакет с ромашкой, настоять в течение 3-5 минуть, остудить и полоскать горло. Для каждого полоскания делать свежий настой.

Сода, соль и йод. Очень простое и сильное средство в борьбе с воспалением горла. По 1 ч. л. соли и соды залить стаканом кипятка, остудить, добавить 2-3 капли йода, и полученным раствором полоскать горло.

Лечение насморка

Насморк при ОРВИ начинается с чихания, першения в носу, затем переходит в заложенность и обильные выделения. Здесь важно помнить, что сосудосуживающие спреи и капли насморк не лечат, а лишь на время помогают снять заложенность и отёк. Их следует ограничить до применения, в крайнем случае, в ночное время. А в течение дня можно лечить насморк в домашних условиях регулярным промыванием соляным раствором и с помощью целебных растений.

Каланхоэ. Выжать сок из одного взрослого листка и закапывать в каждый носовой проход. Сок каланхоэ оказывает бактерицидное и антигистаминное действие, которое поможет снять отёк и облегчить дыхание.

Лук с маслом. Натереть лук в мелкую кашицу, выжать через марлю сок. Разбавить луковый сок с растительным маслом в пропорции 1:2. Закапать в каждую ноздрю по 1 капле.

Лечение кашля

Народные средства от кашля призваны облегчить отхождение мокроты. Самым древним и эффективным растительным средством лечения кашля является черная редька.

Редька с мёдом. У хорошо вымытой черной редьки отрезают верхушку, делают в мякоти углубление и наливают туда мёд. Затем накрывают срезанной «крышечкой» и оставляют так на несколько часов для выделения сока. Принимать по чайной ложки получившейся смеси сока и мёда три раза в день.

Также неплохо помогают травяные отвары, но для того, чтоб понять, какие травы пить при кашле, нужно определить, сухой он или влажный. Так при продуктивном кашле отхождению мокроты способствует отвар шалфея.

Шалфей с молоком 1 ст. л. сухого шалфея заварить в 1 стакане воды и настаивать в течение получаса. Затем разбавить настой 1 стаканом кипяченого молока и пить в течение дня.

Для лечения кашля и насморка при ОРВИ можно делать и ингаляции. Тут применимы два метода:

  1. Вдыхание горячего пара, накрывшись полотенцем над ёмкостью с отваром трав или картофеля.
  2. Применение небулайзера. Этот аппарат распыляет, находящийся в нем раствор в дыхательные пути. Ингаляции при ОРВИ небулайзером более безопасны, т.к. не содержат горячего пара, способного нанести ожог.

Чтоб успешно, без осложнений вылечить ОРВИ, как народными средствами, так и лекарственными препаратами, важно в первую очередь соблюдать постельный и питьевой режим. При необходимости вызвать врача на дом и как можно быстрее начать симптоматическое лечение. Также, какими бы огромными ни были предложения на аптечном рынке, не стоит забывать и про народные противовирусные средства, которые по своей эффективности не уступают современным химическим препаратам.

Читать еще:  Хронический тонзиллит заразен или нет

Как быстро и эффективно вылечить ОРВИ

Самой распространенной болезнью в осенне-зимний период является ОРВИ. Это заболевание поражает как взрослых, так и детей, передаваясь респираторным путем. Сама по себе инфекция не слишком опасна, но все становится серьезнее, если ОРВИ влечет за собой осложнения. В статье мы рассмотрим особенности данного заболевания, узнаем, каким образом можно быстро избавиться от ОРВИ. А вот чем отличается грипп от орви, поможет понять данная информация.

Особенности заболевания

ОРВИ — одна из острых респираторных инфекций, которая вызывается вирусами. Чаще сего заболевание поражает людей в прохладное время года, и если вовремя не обратит внимание на болезнь, может привести к тяжелым последствиям, осложнениям.

Стандартные симптомы ОРВИ и у взрослых, и у детей таковы:

  • стремительное начало заболевания;
  • быстрое и резкое повышение температуры, сильный озноб;
  • головная боль;
  • боль и ощущение першения в горле;
  • носовые ходы заложены, трудно дышать через нос;
  • сопли как вода;
  • иногда возникает чувствительность к яркому свету, появляется резь в глазах, непроизвольно текут слезы;
  • мышцы ломит, появляется общая слабость, очевидное недомогание.

Если речь идет о ребенке, то к этим общим симптомам добавляется еще и капризность малыша. А вот какой вообще инкубационный период гриппа, и как справиться с заболеванием в короткие сроки, указано здесь.

На видео – описание заболевания и методы лечения:

Среди осложнений следующие серьезные заболевания:

То, насколько тяжело будет протекать заболевание, зависит от того количества патогенной микрофлоры, которое проникло в организм, состояния здоровья и иммунитета заболевшего, наличия каких-либо хронических заболеваний у него.

А вот как и в каком случае применяется ремантадин при простуде и орви, очень подробно изложено здесь.

Как быстро вылечить у взрослого

Рассмотрим основные моменты, которые помогут быстро избавиться от ОРВИ взрослому человеку. Также читайте, лечение гайморита в домашних условиях, быстро и эффективно.

Коррекция режима

Как только вы заметили первые признаки инфекции, необходимо сразу же пересмотреть собственный распорядок дня.

Важно как можно быстрее перейти на постельный режим, минимизировать прогулки и пребывание на улице, прекратить работать. Если говорить простым языком, при первых признаках ОРВИ необходимо переходить в «щадящий» режим жизнедеятельности.

Процедуры

В домашних условиях можно проводить вполне действенные простые процедуры: промывание горла, ингаляции на основе физрастворов, лекарств и травяных настоев, прогревания. По ссылке описано промывание носа физраствором.

Прогревания можно делать только если отсутствует высокая температура.

Также вас сможет заинтересовать информация о том, как происходит лечение гриппа и орви в домашних условиях.

Диета

Чтобы выздоровление наступило быстрее, необходимо пересмотреть меню и режим питания. Важно увеличить количество выпиваемой жидкости: пейте больше чистой воды, а также морсов, компотов, чая. Польза теплого обильного питья в том, что оно помогает выводить из организма токсины, ускоряя тем самым выздоровление. К тому же большое количество выпитой жидкости защищает организм от обезвоживания.

Острая стадия болезни может длиться до пяти дней, в большинстве случаев после этого наступает выздоровление или существенное облегчение состояния. Однако же, если больной на поправку спустя пять дней не пошел, и его состояние до сих пор вызывает опасения, возможно, речь идет уже о начале осложнения. В данном случае необходимо вызвать на дом врача для консультации.

А вот что делать, если после орви не проходит заложенность носа, очень подробно изложено здесь.

Как быстро вылечить у ребенка

Рассмотрим, какие меры необходимо предпринять, чтобы ребенок быстрее избавился от неприятного вирусного заболевания.

Обильное питье

Это один из непременных и обязательных залогов скорейшего выздоровления малыша. Для ребенка очень опасно состояние обезвоживания, поэтому пить ему надо давать каждые полчаса-час понемногу. Такая простая, но действенная мера поможет восполнить запас жидкости в организме, вывести наружу вредные вещества, микробы.

Даже если у ребенка совсем нет аппетита, это не страшно: на одном обильном питье он вполне может продержаться пару дней. Полезно, кроме чая, морсов и компотов, давать малышу настои лекарственных трав: чабреца, зверобоя, ромашки, грудные сборы.

Увлажнение воздуха

Чтобы воздух в помещении, где находится больной ребенок, был оптимально увлажненным, лучше всего использовать специальный увлажнитель. Современный агрегат прекрасно справляется со своей задачей, за короткий срок делая микроклимат в комнате более полезным для человеческого организма.

Если увлажнителя нет, можно просто распрыскивать чистую воду из распылителя. Увлажнение помогает быстрее победить кашель у ребенка, очищает воздух, помогает справляться с вредоносными микроорганизмами. Если хотите провести дополнительно и обеззараживание помещения, добавьте в распылитель несколько капель эфирного пихтового масла.

Также вас сможет заинтеерсовать информация о том, какие бывают самые эффективные противовирусные препараты при орви.

Проветривание

Чтобы избавить помещение от вредных микробов и впустить свежий воздух, необходимо регулярно комнату проветривать. Понятно, что на время проветривания ребенка из помещения необходимо «эвакуировать» в соседнюю комнату.

Прочие моменты

Если у ребенка насморк, рекомендуется промывать его нос физиологическим раствором на основе обычной соли. Раствор можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. На литр воды берется одна чайная ложка поваренной соли.

Красное воспаленное горло у ребенка при ОРВИ — частая проблема. Поможет в этом случае такой недорогой препарат, как Хлорофиллипт. Это средство на масляной основе содержит экстракт эвкалипта, быстро снимает раздражение и першение в горле. А вот какие препараты помогут быстро произвести лечение орви у детей, очень подробно указано здесь.

На видео – профилактика орви у ребёнка:

Препараты

Какие используются лекарства при ОРВИ? При ОРВИ, что логично, показан прием противовирусных препаратов. Лучше, если лекарство назначит врач, или приобретайте те антивирусные препараты от простуды, которые помогли вам в прошлый раз. Выясним, какие лекарства могут быстро и надежно избавить от респираторной инфекции.

Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, какие существуют первые признаки орви у взрослых.

На основе интерферона

Препараты данной группы обычно применяют для лечения детей. Сюда можно отнести следующие средства:

Отметим, что некоторые из перечисленных медикаментов выпускаются также в виде свечей для более удобного лечения детей. Препараты на основе интерферона ускоряют выздоровление, помогают организму вырабатывать собственные защитные тела, снимают болезненные симптомы, уменьшают риск возникновения осложнений.

Ремантадин

Это средство — одно из самых старых и проверенных для избавления от простуды и ОРВИ. Средство способно справиться почти со всеми известными штаммами гриппа, в том числе и с довольно тяжелыми.

Отметим, однако, что препарат имеет внушительный список противопоказаний, поэтому для самостоятельного лечения не подходит (назначить его может только врач). Кроме того, вероятно появление побочных эффектов, при возникновении которых прием средства необходимо немедленно прекратить.

Амиксин

Это тоже проверенное средство для борьбы с респираторными инфекциями. У Амиксина есть несомненные плюсы: это средство недорогое, имеет незначительные побочные эффекты, может сочетаться с приемом любых антибиотиков от ОРВИ. Однако, если простуда вызвана пандемической атакой, Амиксин помочь не сможет.

Арбидол

Всем известное высокоэффективное противовирусное средство. Арбидол – хорошее лекарство от простуды и гриппа, способен избавить от респираторной инфекции за короткий срок, причем успешно борется с инфекциями, вызванными различными штаммами.

Кроме перечисленных, вполне успешно могут помочь в борьбе с болезнью такие препараты, как Ингавирин и Кагоцел (читайте, как пьют Кагоцел). Ингаверин существует и в специальном детском варианте.

Для укрепления иммунитета можно использовать и настойки на натуральной растительной основе: элеутерококка, зверобоя, розмарина, женьшеня, эхинацеи. Эти препараты имеются в свободном доступе в аптеке, и рецепт врача для них не нужен.

Особенности диеты

Если нет аппетита, можно несколько дней продержаться и на обильном питье. При борьбе организма с вирусами аппетит падает практически у всех людей, это естественно. После нескольких дней жидкой диеты необходимо начинать питаться дробно, понемногу, не меньше четырех приемов пищи за сутки. Рекомендуется исключить из меню трудноперевариваемые блюда, жирные и жареные.

Чтобы поддержать организм, употребляйте свежие бульоны из курицы, легкие салаты.

Старайтесь налегать на свежие фрукты и овощи, в которых больше всего содержится полезных витаминов. Однако, если кашель сухой, необходимо исключить из рациона кислые фрукты и ягоды.

Очень полезно употреблять при простуде чеснок и лук — природные наши антисептики. Мед и лимон тоже пойдут на пользу организму.

На видео – диета при орви:

Когда заболевший пойдет на поправку, необходимо включить в его рацион больше питательных блюд, придающих силы. Особенно полезны для восстановления сил яйца, говядина, устрицы и прочие белковые продукты.

Можно ли вылечить за один день

Чтобы полностью избавиться от попавшей в организм респираторной инфекции, одного дня недостаточно. Если вы начали лечение сразу же при появлении первых симптомах, то есть надежда, что через пять дней будете полностью здоровы. В среднем, состояние при своевременном лечении улучшается уже на второй-третий день после начала терапевтических действий.

Что касается лечения детей, то в данном случае не стоит даже и думать о том, что вам удастся справиться с болезнью всего за один день. И лучше не пытаться ускорить выздоровление путем приема различных сильнодействующих препаратов, антибиотиков при ОРВИ детям. Этот недуг лечится противовирусными средствами, и принимать последние необходимо не менее трех-пяти дней.

На видео – как вылечить заболевание за несколько дней:

Рекомендации

Несколько полезных советов, которые помогут ускорить выздоровление.

Что принимать при первых признаках простуды: необходимо перейти в «постельный режим», при тяжелом состоянии вызвать врача на дом. Как правило, трех дней, проведенных в постели, достаточно, чтобы встать на ноги.

Не стоит пить газированные напитки, поскольку от этого может пострадать и без того занятая выводом токсинов печень.

Следует чаще проветривать и увлажнять воздух в помещении. В спертом, душном воздухе микробы размножаются более быстрыми темпами, и не происходит свободного оттока мокроты — непременного залога выздоровления.

Читать еще:  Виды кашля у взрослых

Когда человек уже начал поправляться можно начинать выходить на ежедневные пешие прогулки. Короткие прогулки помогут наполнить легкие свежим воздухом, вывести остатки инфекции из организма. Главное — не вспотеть и не замерзнуть, гуляя.

Итак, мы узнали, как можно быстро вылечить ОРВИ у взрослого и ребенка. Как видите, совсем быстро не получится: должно пройти не менее трех-пяти дней, прежде чем организм начнет восстанавливаться. Рекомендуется начинать лечиться от респираторной инфекции как можно раньше — в этом случае процесс выздоровления не затянется надолго.

Как быстро вылечить ОРВИ у взрослых: лучшие рецепты народных средств для лечения простуды

ОРВИ или обычная простуда – это то, с чем сталкивается каждый человек. Взрослые страдают от нее реже детей, тем не менее, тоже нередко. Простуда не опасна, но может быть чревата различным осложнениями, поэтому нужно знать, как можно быстро и эффективно от нее избавиться.

ОРВИ – острая респираторная вирусная инфекция, в народе именуемая простудой. Провоцируют это состояние вирусы, которые передаются воздушно-капельным путем. В народе известны периоды, называемые «сезонами простуды». Это весна и осень, когда иммунитет ослабевает, и организм хуже сопротивляется вирусам и бактериям.

В группу ОРВИ входят многие вирусные заболевания, которые, однако, протекают почти одинаково и проявляются одинаковыми симптомами. ОРВИ входит в тройку лидеров по частоте заболеваемости. В среднем в год взрослые люди могут болеть 3-6 раз. В сезоны простуд возможны целые эпидемии, так как заражение происходит и при минимальном контакте. Обычно вирусы располагаются в районе верхних дыхательных путей, что и дает возможность отнести их в одну и ту же группу.

Причины развития

Вирусы, провоцирующие ОРВИ, устойчивы относительно внешних факторов и способны передаваться воздушно-капельным путем, поэтому заразиться крайне просто. Это может произойти в любом людном месте. Основная причина того, что вирусы и бактерии попадают в организм – это ослабленный иммунитет.

Он не создает преград для инфекции, так как не может противостоять вредоносным микроорганизмом, а иногда и распознать их. Поэтому человек может переносить простуду «на ногах», не имея повышенной температуры, но ощущая слабость, головную боль и боль в мышцах.

Симптомы и диагностика

На начальных стадиях ОРВИ можно перепутать с простой головной болью или усталостью. Но есть симптомы, которые помогут отличить именно простуду:

  • Недомогание, ощущение слабости и ломоты в суставах и мышцах, желание все время лежать.
  • Сонливость. Сколько бы человек не спал, его все равно будет клонить в сон.
  • Насморк. Сначала он может быть слабым, просто как бесцветная жидкость.
  • Озноб, неприятные ощущения при касании кожи.
    Боль в горле, характер которой может быть разным.

Это первые симптомы. ОРВИ развивается крайне быстро, и уже через несколько часов к ним присоединяются другие: повышение температуры, заложенность носа и сильная головная боль. Возможен кашель. Диагностировать простуду обычно можно и самостоятельно, если болезнь находится в остром периоде. Дополнительные методы диагностики обычно не требуются. В определенных случаях может понадобиться рентген носовых пазух или грудной клетки.

Как и чем можно лечить простуду?

Первая помощь при выявлении у себя симптомов простуды – это соблюдение постельного режима. Также желательно вызвать врача. Нельзя ходить на работу, иначе можно заразить окружающих и заработать осложнения. Это очень важно для быстрого и эффективного лечения.

Больному нужен покой. Простуда – это сигнал организма, что надо отдохнуть. Иногда нескольких дней в покое достаточно, чтобы вылечить легкую простуду. Важно пить много жидкости. Желательно, чтобы это была щелочная вода, к примеру, боржоми. Дело в том, что вирусы опасаются кислой среды. Лучше пить негазированную воду, которая поможет быстро вывести токсины из организма. Также рекомендуется употреблять чаи с лимоном, настои шиповника (в них много витамина С), морсы.

Если температура у вас более 38 градусов, можно говорить об инфекционной интоксикации. Проверенное средство в данном случае – чай с малиной. Оно безопасное, поэтому использовать его можно даже беременным и деткам. Для приготовления его нужно добавить в свежезаваренный чай несколько ложек варенья. Готовить напиток из сухих плодов малины можно так: залейте ложку плодов стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 15 минут.

Специальных противовирусных препаратов для лечения ОРВИ на данный момент не разработано, для лечения используются симптоматические препараты. Они включают в себя такие группы средств:

  • Жаропонижающие препараты используются при температуре более 38,5-39 градусов и ухудшении самочувствия.
  • Средства от насморка: Пиносол, Санорин, Отривин и так далее.
  • Противовоспалительные и антисептические средства: Гексорал, Каметон, Тантум-верде.
  • Противокашлевые (Коделак, Синекод), отхаркивающие средства (сироп подорожника, туссин), средства для разжижения мокроты (АЦЦ, Аскорил).
  • Витамин С в больших дозах, поливитамины.

Народные средства

Широко используются и народные средства. Можно обратить внимание на такие рецепты:

  • Клюквенный морс с медом помогает снизить температуру, избавиться от воспаления, вывести из организма токсины.
  • Также хорошо действует брусничный морс. Народные целители рекомендуют делать настой с веточками брусники. Столовую ложку травы нужно настоять в течение получаса, затем процедить. Употреблять пять раз в день по две столовых ложки.
  • Березовый сок. Помогает очистить организм от токсических веществ, свободных радикалов, снять воспаление и температуру.
  • Настой шиповника. Лучший источник витамина С и противовоспалительное средство при простуде. Лучше готовить настой в термосе. 15 грамм плодов измельчить, залить стаканом кипятка. Настаивать желательно не меньше 12 часов. Употреблять три раза в день после еды в размере одного стакана.
  • Корень имбиря эффективно убивает микробы, повышает уровень сопротивляемости организма. Напитки на его основе борются с кашлем, раздражением слизистых. Нужно мелко нарезать или натереть на терке свежий имбирь, чтобы получить около 10 грамм, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 30 минут. В напиток можно добавлять лимон и мед.
  • Горчица. При болях в горле и насморке рекомендуется делать перед сном ножные ванночки с горчицей. Парить в них ноги рекомендуется в течение 10-15 минут, регулярно доливая горячую воду. Ступни должны покраснеть, и тогда ноги надо вытереть насухо, надеть теплые носки и лечь спать. Но учтите, что если температура высокая, парить ноги нельзя.

Лекарственные травы

Фитотерапия в свою очередь предлагает следующие рецепты:

  • Мать-и-мачеха. Помогает бороться с воспалением, избавляет от микробов и оказывает потогонное действие. Нужно залить три столовых ложки сухих листьев и цветков растения 0,5 литра воды (в термосе), закрыть и оставить настаиваться на час. Затем процедить, отжать, употреблять несколько раз в день по половине стакана. Можно добавлять в средство мед.
  • Шалфей. Отвар шалфея в молоке – прекрасное средство от простуды. В стакане молока нужно прокипятить столовую ложку травы шалфея в сухом виде в течение 2-3 минут, после закрыть средство и оставить его настаиваться на час. Отфильтровать. Употреблять по половине стакана четыре раза в день. Особенно хорошо это средство действует при воспалении горла и кашле.
  • Прекрасные народные средства от простуды — это лук и чеснок. В них много фитонцидов, которые быстро и эффективно убивают патогенные микроорганизмы, а также витамина С. В день рекомендуется кушать по луковице и несколько долек чеснока.
  • Малина. Как уже говорилось, это прекрасное средство для устранения воспаления и снижения жара. Несколько ложек свежей либо сухой малины залейте стаканом кипятка. Пить такой чай нужно горячим. В день рекомендуется пить не меньше трех стаканов.
  • Липа. Обладает противовоспалительным и мочегонным действием, что помогает быстро бороться с ОРВИ. Нужно взять три ложки сухого цвета липы, обдать стаканом кипятка и подержать под крышкой 10 минут. Пить такой чай горячим, добавляя мед.
  • Ингаляции. Использовать рекомендуется липу, ромашку, календулу, эвкалипт, шалфей. Также могут быть полезны эфиры лимона, пихты, розмарина, эвкалипта.
  • Мед с соком хрена. Нужно в равных пропорциях перемешать эти компоненты. Употреблять по чайной ложке после еды три раза в день.
  • Травяной сбор. Нужно перемешать по 5 граммов цвета бузины, листьев душицы, чабреца, золототысячника, земляники. Столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, подержать под крышкой в течение 10 минут. Затем процедить, употреблять горячим.

Также важно следить за питанием. Употребляйте достаточно овощей и фруктов, богатых витамином С. А вот от тяжелой еды на время болезни рекомендуется воздержаться.

Что делать не рекомендуется?

Во время простуды стоит придерживаться постельного режима. Ни в коем случае нельзя перемерзать, переносить ее «на ногах». Также важно исключить из рациона продуты, которые могут усугубить течение болезни: кофе, сладкое, жирное, алкоголь. Часто больные совсем не хотят есть при простуде. Заставлять себя не нужно, так как переедание может дать микроорганизмам шанс задержаться подольше. Лечить ОРВИ антибиотиками и иммунными препаратами обычно не рекомендуется.

Меры профилактики

Для профилактики ОРВИ нужно сделать все, чтобы обезопасить себя от вирусов. Помещение, в котором вы находитесь, нужно проветривать, как можно чаще мыть руки и делать все, чтобы укрепить и усилить иммунитет.

В период разгара эпидемии для профилактики обрабатывайте слизистую оболочку носа оксолиновой мазью. Старайтесь не контактировать с простуженными людьми. Заразившись ОРВИ, стоит выдержать карантин не менее двух неделю для исключения повторного инфицирования. На ранних стадиях заболевания можно лечить его самостоятельно, используя противовирусные и жаропонижающие средства, а также употребляя много жидкости. Однако не забывайте, что простуда, которая затянулась – это повод проконсультироваться со специалистом.

Читать еще:  Сухая микстура от кашля взрослая инструкция

Отзывы пациентов

Ольга. Лучше всего бороться с простудой при ее первых проявлениях. Мне помогает малиновый чай с медом. Также стараюсь кушать лимоны.

Виктория. ОРВИ лучше не допускать или лечить на самой ранней стадии. Рекомендую делать ванночки для ног с горчицей, пить много горячего.

Ульяна. Отлично действует настой шиповника. Он укрепляет защитные силы организма и позволяет ему бороться с вирусами.

Как быстро вылечить вирусную инфекцию?

Насморк, слезотечение, повышенная температура – такими симптомами проявляется типичная вирусная инфекция.

Разберемся, что представляет собой ОРВИ, грипп, ОРЗ или простуда. Есть ли между ними разница. Чем помочь дома детям и взрослым, и как лечить вирусные инфекции.

Что такое ОРВИ?

ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) – вовсе не одна какая-то патология, а группа заболеваний с похожими симптомами. Все они начинаются с воспаления верхних дыхательных путей.

Респираторные вирусные заболевания у человека вызваны различными возбудителями, общее для которых – поражение слизистого эпителия носоглотки, трахеи, бронхов. Насчитывается больше 300 разновидностей патогенных вирусов, наиболее распространенные из них:

  • вирусы гриппа человека – серотипов A, B и C;
  • респираторно-синцитиальный вирус (РСВ, он же пневмовирус) поражает нижние отделы дыхательных трубок у малышей;
  • риновирус, частый возбудитель простуды;
  • аденовирусам типа 1, 2, 5 и 6 свойственно инфицировать эпителий носоглотки и глаз у дошкольников;
  • вирусы парагриппа типов 1, 2, 3 внедряются в организм детей в возрасте 3-5 лет;
  • реовирусы;
  • ротавирусный возбудитель вызывает заболевание с поражением и дыхательных путей, и пищеварительной системы.

Кроме перечисленных возбудителей, ОРВИ в редких случаях вызывают вирусы Коксаки и ЕСНО (экхо).

Грипп

Одна из клинических форм ОРВИ – грипп. Люди заболевают им после заражения ортомиксовирусами. Наиболее опасные и быстро передающиеся серотипы — A и B. Обычно регистрируются подтипы H1N1, H2N2 и H3N2. Ежегодно штаммы видоизменяются.

Вспышки гриппа наблюдаются в виде сезонной инфекции или эпидемии. Редко отмечаются пандемии, уносящие жизни тысяч людей. Тяжелые осложнения с высокой гипертермией бывают обычно у грудничков и пожилых людей.

Простуда

Врачами установлено, что болезни, известные в народе как простуда, имеют вирусное или бактериальное происхождение.

Вирус простуды — неверное выражение. Простуда — переохлаждение организма (или частей его), на фоне чего в верхних дыхательных путях создаются благоприятные условия для внедрения и размножения разнообразных патогенных вирусов и бактерий.

  • респираторно-синцитиальный вирус вызывает легкое воспаление трахеи, носоглотки;
  • риновирус поражает верхние отделы дыхательного тракта у дошкольников;
  • у взрослых причиной простуды нередко служат коронавирусы 229E, OC43 и B814.

Вирусы передаются преимущественно во время чихания и кашля по воздуху, реже — через слюну, игрушки, бытовые предметы. При простуде могут активизироваться и те микроорганизмы, которые до этого в небольшом количестве существовали на слизистой носоглотки, не вызывая заболевания.

Возбудителями острого респираторного заболевания (ОРЗ) служат не только вирусы, но и бактерии — стафилококки, стрептококки, хламидии, пневмококки, легионеллы и др.

Если подскочила до 40.0 °C температура, сильно болит голова и горло, необходимо вызвать бригаду “Скорой помощи”.

Детские болезни

Список вирусных инфекций, протекающих вначале с признаками простуды, дополняют так называемые детские болезни:

Эти болезни передаются детям очень легко от больных в дошкольных учреждениях. В подъезде дома, где болен ребенок, вирус ветряной оспы может проникать через дверь и через вентиляционные ходы. Детские инфекции проявляются кожными высыпаниями на фоне повышенной температуры.

Симптомы вирусных заболеваний

После заражения признаки вирусных заболеваний появляются не сразу. Инкубационный период длится от 2 до 10 дней, в среднем – 3–5 суток. Начинается вирусная инфекция воспалением носоглотки, гортани. Температура тела поднимается, когда вирус попал в кровь. Для этой стадии характерны:

  • жар;
  • кашель;
  • насморк;
  • озноб;
  • недомогание;
  • першение и боли в горле;
  • ломота во всем теле и конечностях;
  • иногда на губах появляются водянистые пузырьки вследствие обострения хронического герпеса.

Чтобы победить болезнь, надо знать отличительные симптомы вирусной инфекции в зависимости от возбудителя. Разобраться поможет представленная таблица.

Виды вируса Признаки инфекции в организме
Аденовирус сухой кашель;
конъюнктивит – воспаление слизистых глаз;
увеличение подчелюстных лимфоузлов
Парагрипп легкое течение с невысокой температурой до 37.5 °С;
сухой лающий кашель;
осиплый голос
Грипп высокая температура до 40.0 °С;
ломота во всем теле;
светобоязнь;
сильная слабость;
головная боль
Респираторно-синцитиальный вирус затрудненное дыхание;
бронхит
Ротавирусная инфекция отличается одновременным поражением кишечника частый понос;
многократная рвота;
обезвоживание

Высокая температура дает сигнал иммунной системе. Специфические антитела крови начинают бороться с вирусной инфекцией.

Возможные последствия ОРВИ

Вирусные инфекции опасны не сами по себе, а своими осложнениями.

Через 3–4 дня болезни кашель, становясь мокрым, уносит вирусы и поврежденный эпителий дыхательных путей. На слизистых гортани, трахеи создаются благоприятные условия для размножения бактериальной инфекции. На фоне ослабленного иммунитета развиваются осложнения;

Эти инфекции присоединяются на стадии разрешения ОРВИ. Отличие бактериальной инфекции от вирусной в том, что повторно повышается температура, ухудшается общее состояние. Если имеются сомнения, надо сделать анализ крови, который покажет повышение количества лейкоцитов и СОЭ. Для выяснения возбудителя делается мазок со стенок зева.

Первая помощь при вирусной инфекции

Основное правило при инфекции – предотвратить распространение вирусов. Для этого больному нужно пользоваться аптечной маской. Первая помощь при вирусной инфекции включает несколько мероприятий:

  1. Соблюдение домашнего или постельного режима.
  2. Жаропонижающие средства применяются, если столбик градусника переходит показатель 38.5°C. Организм быстрее вырабатывает интерферон при повышенной температуре тела.
  3. Принимайте обычную или минеральную воду без газа каждый час небольшими дозами. Жидкость выводит микроорганизмы через почки, разжижает мокроту, облегчает отхаркивание, снижает температуру.
  4. Для удаления вирусов часто промывайте нос физиологическим раствором с помощью клизмочки или шприца без иглы.
  5. Обязательно проветривайте комнату больного, чтобы избавляться от вирусов.
  6. Создайте в помещении здоровый для человека микроклимат – температура воздуха 18–20°C, влажность в пределах 50-70%. Повысить влагу можно развешиванием мокрых полотенец.
  7. При поносе и рвоте примите сорбент (Смекту, Энтеросгель) и электролиты в виде растворенного порошка Регидрон.

Все эти меры помогут быстро вылечить ОРВИ. Инфекция продлится не более 5 суток без последствий.

Неотложную помощь ребенку надо вызывать, если появились судороги, затрудненное дыхание, не спадает высокая температура.

Медикаментозное лечение ОРВИ

Комплексное лечение вирусных инфекций предполагает использование препаратов различного действия. Противовирусные лекарства:

  • Тамифлю (осельтамивир);
  • Реленза (занамивир);
  • Рекомендованный ВОЗ препарат Арбидол сокращает продолжительность заболевания на 1–2 дня. Средство включено в клинические рекомендации лечения ОРВИ детям. Применяется взрослым и малышам с 2-летнего возраста.

Жаропонижающие и противовоспалительные средства устраняют признаки ОРВИ:

Используются комбинированные препараты, направленные на уменьшение насморка и головной боли – Терафлю, Фервекс, Колдрекс. При насморке и заложенном носе рекомендуется закапывание сосудосуживающих капель — Санорина, Виброцила, Отривина.

Лечить вирус помогает новый препарат Лизобакт. Таблетки предназначены для рассасывания. Содержат естественное для слюны защитное вещество — лизоцим. В его состав входит витамин B6, восстанавливающий слизистый эпителий ротовой полости. При использовании повышает местный иммунитет дыхательных путей. Средство разрешено при беременности и грудном вскармливании.

При вирусных инфекциях бесполезно пить антибиотики.

Восстановление организма после вируса

После устранения главных признаков ОРВИ из организма продолжают выходить вирусные токсины. Ускорить процесс можно с помощью обильного употребления жидкости. Подходят любые напитки:

  • соки;
  • минеральная вода Ессентуки 17;
  • клюквенный, брусничный или из черной смородины морс;
  • зеленый чай;
  • компот;
  • настой шиповника и др.

Полезно в период восстановления принимать витамин C в дозе до 1000 мг в сутки.

Аскорбиновая кислота способна победить вирусную инфекцию благодаря повышению защитных сил.

Изменение рациона питания

Меню в период лечения состоит из легко усвояемой пищи, восстанавливающей энергию. Рекомендуемые продукты:

  • натуральные, желательно свежевыжатые соки;
  • ягоды и фрукты;
  • легкий куриный бульон;
  • кисломолочные продукты – сметана, кефир, творог;
  • тушеные и вареные овощные блюда;
  • отварная нежирная говядина, рыба;
  • каши.

Ограничьте в рационе жирную жареную пищу, консервы, холодные напитки.

Исключены во время лечения алкогольные напитки, подавляющие иммунную систему.

Народная медицина при ОРВИ

Не стоит очень надеяться на чудодейственную силу народной медицины при ОРЗ. Но можно использовать снадобья, стимулирующие иммунитет у взрослых:

Рецепт № 1. Применяется выжатый сок сложного состава:

  • по 1 яблоку и груше с кожицей;
  • 2 лимона;
  • 1 ч. л. имбиря;
  • измельченный зубчик чеснока;
  • 1 ст. л. меда.

Отожмите пропущенные через блендер или мясорубку компоненты, смешайте с 300 граммами воды. Пейте дважды в день по стакану.

Рецепт № 2. Заварите в стакане кипятка ингредиенты:

  • по 1 ч. л. сухого имбирного порошка и корицы;
  • на кончике ножа молотого перца;
  • настаивайте 5 минут;
  • после приготовления добавьте 1 ч. л. меда. Принимайте за три приема.

Избежать присоединения бактерий при ОРВИ помогут настойки и отвары солодки, арники, ромашки, зверобоя.

Профилактика

Защититься от заражения вирусной инфекцией помогают советы:

  • в период вспышки сезонных ОРВИ носите маску;
  • избегайте контакта с больными;
  • проветривайте помещение на работе;
  • принимайте витамин С;
  • укрепляйте иммунитет с помощью здоровой микрофлоры кишечника, которую поддерживают кисломолочные продукты.

Гарантированная профилактика гриппа – прививка. Всемирная организация здравоохранения дважды в год пересматривает рекомендации по составу вакцин. Прививки защищают до 90% привитых людей, избавляют от тяжелой формы заболевания.

Главные меры помощи при вирусных инфекциях – постельный режим, обильное питье, оптимальный микроклимат в комнате. Только при таких условиях иммунная система быстро победит ОРВИ, не даст развиться осложнениям.

Ссылка на основную публикацию