Насморк кашель головная боль без температуры

Насморк кашель головная боль без температуры

Если появился насморк, кашель, иногда болит голова, но нет температуры, как лечить?

Если появился насморк, кашель и болит голова, но нет температуры, как лечить подобную симптоматику, будет интересно знать многим. Начальная стадия простуды или ОРВИ начинается именно так. Главное — вовремя заподозрить развитие недуга и приступить к его устранению. Иногда простуда протекает и без повышения температуры, поэтому в данном случае важно избавиться от основной симптоматики, которая значительно осложняет жизнь.

Что делать в первую очередь?

Если нет температуры, но присутствует слабость, а также появился кашель, насморк и головная боль, чем лечить подобные проявления? Для начала следует снизить физическую активность и как можно больше отдыхать. Если переносить подобную симптоматику на ногах, то лечение займет намного больше времени.

Можно приготовить целебный чай, который поднимет иммунитет и приостановит развитие недуга. Для этого потребуется корень имбиря, лимон и немного меда. Первые 2 ингредиента следует залить кипятком и дать настояться примерно 30 минут. Затем добавить в чайник немного меда. Напиток должен быть теплым, но не обжигающим. Не следует перебарщивать с имбирем, чтобы средство не было слишком острым. Такой напиток поможет избавиться от заложенности носа, успокоит кашель и устранит головную боль.

Для уменьшения выраженности насморка рекомендуется закапывать физиологический раствор. Им дополнительно следует промывать пазухи не менее 3 раз в день. Можно приобрести растворы с морской водой, например Аквамарис. Если заложенность носа сильная, то рекомендуется использовать сосудосуживающие спреи, которые уменьшат выраженность отека и облегчат дыхание. К ним относятся: Називин, Тизин, Назол и др. Сильный насморк устраняется также при помощи Проторгола и Виброцила, которые помогают там, где другие средства оказываются бесполезными. При длительном рините, который присутствует больше недели, рекомендуется менять капли каждые 4-5 дней, чтобы не спровоцировать привыкание.

Для облегчения головной боли можно использовать Солпадеин, Темпалгин и Нурофен. Если соблюдать постельный режим, то подобная симптоматика очень скоро пройдет. При кашле необходимо серьезное лечение, зависящее от его формы. Универсальным средством является препарат Ренгалин, который используют при наличии любого вида кашля. Если выделяется мокрота, то для ускорения ее отхождения показан Муколтин, Гиделикс и другие средства.

Что еще поможет при данной симптоматике?

Если головная боль присутствует постоянно, то рекомендуется дополнительно измерить давление. При пониженных показателях следует принять препарат с кофеином, например Солпадеин или Цитрамон. Если давление повышенное, то лучше использовать современные гипотензивные средства. Быстро избавиться от неприятных симптомов поможет настойка эхинацеи. Она укрепляет иммунитет и ускоряет процесс выздоровления.

Для облегчения насморка можно использовать эфирное масло мяты, сосны и эвкалипта. Следует растворить по капле перечисленных ингредиентов в 1 ст. л. оливкового масла или детского крема и нанести на область висков и пазух носа. Такое простое средство поможет избавиться от заложенности, смягчит верхние дыхательные пути и уменьшит головную боль.

Для устранения кашля и заложенности носа хорошо применять специальные ингаляции небулайзером. Если такого устройства под рукой нет, то можно использовать подручные средства. При простуде поможет ингаляция на основе ромашки, шалфея и мяты. Для этого потребуется сухое сырье перечисленных трав. Необходимо поместить их в кастрюлю по 1 ч. л. и залить 1 л кипятка. Прокипятить пару минут и выключить конфорку. Затем взять полотенце и, укрывшись с головой, вдыхать пары попеременно то носом, то ртом.

Если болит голова в течение длительного времени, то можно использовать для лечения зверобой. Его нужно заварить вместе с душицей и пить вместо чая. Такой раствор поможет быстрее избавиться от неприятной симптоматики.

Дополнительные средства

Если сильно заболела голова, но температуры нет, то можно воспользоваться прохладным компрессом, который следует приложить ко лбу. Для этого нужно использовать небольшую хлопчатобумажную салфетку. Не рекомендуется применять слишком холодную воду.

Эфирное масло лимона также поможет вылечить сильную головную боль. Его нужно нанести на виски и крылья носа. Лучше предварительно смешать его с детским кремом, чтобы не спровоцировать раздражение кожи.

Кашель, сопровождающийся болями в горле, можно устранить комплексным подходом к проблеме. Для этого рекомендуется лечить не только кашель, но и горло. В этом случае необходимо приобрести любой антисептический спрей или таблетки для рассасывания: Граммидин, Гексорал, СтопАнгин и др.

Хорошо помогают натирания скипидарной мазью. Горчичники тоже дают хороший результат. Их можно применять при отсутствии высокой температуры. Отличным народным средством от кашля является молоко с маслом. Такой рецепт применяется уже много десятилетий и способствует избавлению от неприятной симптоматики.

Для этого нужно растворить немного сливочного масла в теплом молоке и выпить. Желательно перед сном. Редька с медом — действенное средство от кашля. Приготовить лекарство очень просто. Достаточно взять среднего размера редьку и вырезать в ней углубление, добавить немного меда и убрать в темное место. Спустя некоторое время из редьки выделится сок, который смешается с медом. Полученную жидкость используют для лечения кашля.

Насморк и головная боль без температуры могут свидетельствовать об обострении хронического гайморита, поэтому прежде чем приступать к терапии, следует посоветоваться с лечащим врачом. Заболевшего человека могут направить в стационар для физиопроцедур.

Дополнительным способом лечения являются препараты, стимулирующие иммунитет: Анаферон, Эргоферон, Гриппферон и др. Если болеть долго и не принимать никаких мер, то к уже имеющимся симптомам может присоединиться температура, которая усугубит течение основного процесса.

Пора простуд. 10 самых распространённых простудных заболеваний и их самостоятельная диагностика

Осень, зима, холода, морозы, ветер – любой человек может с лёгкостью простудиться или, хуже того, серьёзно заболеть. Согласно статистике, практически каждый человек простужается в среднем трижды в год. А по частоте заболеваний простудные заболевания вообще находятся на четвёртом месте. Нередко с первыми холодами начинает появляться кашель, болеть голова, одолевает слабость. Кто-то сразу же начинает бить тревогу и вызывать врача, а кто-то, наоборот, даже, чувствуя себя очень нехорошо, списывает это на простую усталость, упадок сил, переутомление. Но определить действительную причину своего состояния, не обладая соответствующими знаниями, довольно сложно.

В своём бытовом представлении человек вообще может не видеть разницы между, например, ОРВИ и гриппом. Очень часто грипп принимают за лёгкую простуду, а кашель и небольшой насморк кажутся симптомами серьёзного заболевания. В итоге получается, что тогда, когда не нужно, человек начинает принимать антибиотики и другие «тяжёлые» лекарства, а при действительной необходимости в них, пускает дело на самотёк, будучи уверенным, что «ничего страшного — завтра пройдёт». Но всё это может не только быть вредным, но даже представлять опасность для здоровья и жизни. В наибольше степени это, конечно же, опасно для младенцев и пожилых людей, а также людей, страдающих сердечными и хроническими лёгочными заболеваниями, такими как бронхит, астма, эмфизема и т.п.

Читать еще:  Какой антибиотик при простуде взрослому

Как привило, причиной для развития серьёзных вирусных заболеваний служат ОРВИ – острые респираторные вирусные инфекции. Они представляют собой группу заболеваний, схожих по симптомам, распространяющихся, в основном, воздушно-капельным путём и поражающих органы дыхания. Назвать абсолютно все заболевания, вызываемые ОРВИ, проблематично, т.к. учёными их выделено свыше двухсот, но перечислить самые распространённые — можно. Этим мы и займёмся далее, но прежде обозначим основные симптомы ОРВИ:

  • Слабость
  • Мышечная боль
  • Затруднённое дыхание
  • Заложенный нос (отёк слизистых оболочек)
  • Увеличение лимфатических узлов
  • Температура
  • Головная боль
  • Кашель
  • Чихание
  • Боль в горле
  • Быстрая утомляемость
  • Общее недомогание

Заметив у себя или у кого-то из близких наличие нескольких таких симптомов, следует обратить на это серьезное внимание и постараться определить, не заболели ли вы. Также вы можете провести самостоятельную начальную диагностику предполагаемого заболевания. Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы приведены ниже.

Самые распространённые простудные заболевания и их симптомы

Грипп

Грипп является наиболее опасным заболеванием. Он способен в считанные часы поразить человека, а также мутировать и осложняться, что может сделать борьбу с ним очень сложным и тяжёлым процессом. От других заболеваний он отличается, прежде всего, скоростью поражения организма и своей коварностью – развитие части своих основных симптомов он может как бы подавлять, из-за чего распознать его сразу не всегда возможно. Поэтому, при появлении первых признаков простуды следует быть очень внимательным и принять соответствующие меры.

Симптомы гриппа: кашель, насморк, острые головные боли, боли в суставах и мышцах, слабость, температура (вплоть до 39°C), першение в горле, заложенность носа. Будьте бдительны: температура и боль в суставах могут проявляться не сразу.

Ринит

Ринитом называется синдром воспаления слизистой оболочки носа. Он вызывается, как правило, вирусными инфекциями и микробами. В большей степени его развитию способствуют загазованность и запыленность воздуха, а также переохлаждение. Кстати, ринит и сам часто служит симптомом таких заболеваний как корь, дифтерия и грипп.

Симптомы ринита: жжение в носу, насморк, чихание, заложенность носа, покраснение и отёк слизистой оболочки носа, снижения обоняния, небольшая температура (около 37°C). Заметьте, что самочувствие во время ринита может быть вполне нормальным.

Ларингит

Ларингит представляет собой воспаление слизистой оболочки гортани. В подавляющем большинстве случаев он связан с простудными и инфекционными заболеваниями. Развивается вследствие перегревания, переохлаждения, вдыхания запыленного воздуха, дыхания через рот и перенапряжения гортани

Симптомы ларингита: грубый кашель, першение в горле, усиливающееся во время кашля, охриплость голоса, корочки и слизь в гортани, увеличение лимфатических узлов, изменения в голосе.

Бронхит

Бронхит является наиболее частым простудным заболеванием. Он поражает дыхательную систему человека. При этом сам воспалительный процесс «переключается» непосредственно на бронхи. Основной причиной бронхита считается бактериальная или вирусная инфекция.

Симптомы бронхита: сухой или влажный кашель, сопровождающийся выделением слизистой или слизисто-гнойной мокроты, затруднённое дыхание, хрипы во время вдоха и выдоха, недомогание, повышенная температура, которую бывает очень сложно «сбить».

Ангина

Ангина – это инфекционное заболевание, во время которого происходит острое воспаление в районе глотки. Чаще всего воспаляются нёбные миндалины. Вызывают ангину различные микроорганизмы: стафилококки, стрептококки и другие (реже).

Симптомы ангины: белые или сероватые плёнки на нёбных миндалинах, увеличенные лимфоузлы, резь в глазах, озноб, кашель, насморк.

Фарингит

Фрингитом называется воспаление лимфоидной ткани и слизистой оболочки глотки. Чаще всего фарингит возникает по причине вдыхания холодного, горячего или загрязнённого воздуха, а также вследствие каких-либо химических раздражений. В отдельных случаях может быть спровоцирован инфекциями и вирусами.

Симптомы фарингита: кашель, сухость и першение в глотке, усиливающееся во время кашля, боль во время глотания, подкашливания, слизистые и слизисто-гнойные выделения в глотке и отёк её боковых складок.

Трахеит

Трахеит – это, проще говоря, воспаление трахеи. Невзирая на то, что трахея — это часть нижних дыхательных путей, трахеит относят к болезням верхних. Как самостоятельное заболевание он встречается довольно редко и чаще всего сопровождает бронхит, ларингит, фарингит и ринит, и возникает как их следствие.

Симптомы трахеита: болезненный сухой кашель (со временем – с мокротой), ощущение жжения и саднения в районе грудины, усиливающееся во время кашля, тяжёлое дыхание, хрипы, слизистые и слизисто-гнойные выделения.

Бронхиолит

Бронхиолитом называется воспаление бронхиол – конечных ветвей бронхиального дерева, переходящих в лёгкие. Чаще всего бронхиолит появляется по причине инфекции дыхательных путей, а также из-за вдыхания очень горячего или очень холодного воздуха.

Симптомы бронхиолита: учащённое дыхание с затруднённым выдохом (даже при небольших физических нагрузках), болезненный кашель с трудноотделяемой мокротой, хрипота, боль в грудной клетке, бледная или синюшная кожа.

Воспаление лёгких

Воспаление легких (оно же — пневмония) является острым инфекционным заболевание лёгких, поражающим лёгочные образования – альвеолы. Часто развивается вместе с другими заболеваниями, такими как ангина, бронхит и т.п. Основными его возбудителями являются микроорганизмы. Может перерасти в острую форму и трудно поддаваться лечению.

Симптомы воспаления лёгких: общее недомогание и слабость, боли в мышцах и суставах, кашель с выделяющейся мокротой, хрипы во время дыхания, высокая температура, дрожащий голос.

Герпес простой

Герпесом называют вирусное заболевание с высыпанием на кожном покрове и слизистых оболочках пузырьковых образований. Существует несколько видов герпеса, но к наиболее распространённым относят герпес простой. В основном он поражает кожу губ. А причинами его появления являются переохлаждение и перегревание, а также ослабленный иммунитет.

Симптомы герпеса: пузырьки с прозрачной жидкостью на пораженном участке тела (в этом случае — на губах). Нередко перед возникновением герпеса в месте его будущего появления может ощущаться жжение кожи и зуд; может быть недомогание и озноб.

Руководствуясь этой информацией, вы всегда сможете самостоятельно провести предварительную диагностику простудного заболевания и успеть предпринять для его устранения какие-то действия. Но, в любом случае, проконсультироваться с врачом нужно, ведь только он сможет поставить диагноз максимально точно и назначить соответствующее лечение.

Однако самым лучшим вариантом для сохранения своего здоровья будет отнюдь не хорошее и профессиональное лечение заболеваний, а их своевременная профилактика и здоровый образ жизни. Помните об этом и вы сможете быть теми, кто входит в число абсолютно здоровых людей.

Насморк и головная боль без температуры, чем и как лечить

Ринит, головная боль – не отдельно взятые заболевания, а серьезные симптомы многих патологий. Поэтому возникает актуальная потребность, как можно больше узнать об этих недугах. Расширить свои представления о таких проявлениях: насморк, головная боль без температуры.

Причины простуды без температуры

Этиологий возникновения простуды без температуры две:

  • ослабленный организм
  • заболевание вызвано не вирусом

Инфекция, которая вызывает простудные заболевания, попадает в организм воздушно-капельным путем. Входными воротами является носовая полость человека, которая имеет защитный секрет.

Читать еще:  Чем лечить сильный насморк у взрослого

Когда вирус внедряется в слизистую, секрет выпускает свое оружие – начинается обильное выделение серозной жидкости. Внутренняя оболочка разбухает, закрывая пространства носовых ходов. Для защиты от вируса обильно выпускает секрет. Вот вам насморк, заложенность носа.

Если организм ослаблен, барьерные функции нарушены, процесс может протекать без температуры.

Во втором случае простуда возникает от сильного переохлаждения. Сосуды суживаются от холода. Болезнетворные микробы свободно проникают, усиленно размножаются. Появляется ринит, как ответная реакция на вторжение. Жара может не быть.

Сильный насморк асморк без лихорадки может появиться при:

  • аллергиях
  • разных хронических заболеваниях
  • ринофарингитах
  • инородных предметах носоглоточной области

Фарингит и ринофарингит развиваются у человека, когда он длительное время проживает в загрязненной, задымленной зоне. Признаки у них схожие, протекают без лихорадки. Отличительной особенностью является сухость задней стенки гортани.

К любому простудному заболеванию без лихорадки нужно относиться внимательно. Всегда обращаться к врачу.

Только врач может определить истинную причину, направить на дополнительные обследования, назначить правильный курс лечения болезни.

Какими симптомами отличается заболевание

Заболевание всегда начинается недомоганием, першением в горле, покашливанием, затрудненным дыханием.

Затем начинается мигрень, ринит, закладывает нос. Потом слабость, ломота во всем теле, исчезает аппетит, клонит ко сну, пропадает интерес к окружающему.

Боль в голове локализуется в разных местах:

  • височная область
  • затылочная
  • лобная часть
  • надбровные дуги
  • переносица

Первые два дня выделения из носовой полости прозрачные.

На третий – четвертый день больной начинает кашлять. Сначала сухой, потом переходит на влажный. При кашлянии отходит слизь и мокрота.

Жидкость из носа меняет цвет, становится непрозрачной и даже зеленой. Может закладывать уши.

Обычно при безтемпературном варианте голова болит около 3 – 4 дней. Если нет никаких осложнений, то к 7 – 8 дню в носовой полости начинают подсыхать корочки, человек перестает кашлять. К концу второй недели больной полностью восстанавливается.

Как лечат простуду без температуры

Несмотря на то, что нет жара, больному предлагается полупостельный режим. Заболевшему организму нужен отдых. Его может утомлять шум, работа за компьютером, передачи по телевидению, чтение.

Необходим свежий воздух. Поэтому помещение, где он находится, проветривают, проводят влажную уборку.

Лечение начинают с уже хорошо зарекомендовавших себя народных методов. Сначала обязательно горячие ножные ванночки с горчицей. После ванночки надевают шерстяные носки. Вместо ванночек можно растереть ноги камфорным спиртом или скипидаром.

Предлагается обильное питье. Может быть, чай с малиной, липой, лимоном, калиной, клюквой, смородиной. Возможно щелочное питье. Дают теплое молоко с медом и маслом. Шею завязывают теплым шарфом.

Так как нет лихорадки, то препараты, содержащие парацетамол, не нужны. Для облегчения головной боли можно положить компресс, смоченный отварами трав, например, коры дуба. Или прикладывать марлю, смоченную уксусом с водой.
Хорошо делать массаж отдельных частей головы, смазывать бальзамом «Звездочка».

Анальгетики при мигрени без температуры принимать в самых крайних случаях.

Полоскать горло нужно отварами из ромашки, календулы, эвкалипта, раствором хлорофиллипта. Предлагается морской солью или сделать раствор соды, соли с несколькими каплями йода. Положительно зарекомендовали промывания. Они направлены на вымывание бактерий из носовых ходов. При этом улучшается кровообращение, исчезает отек.

Их желательно делать препаратами, купленными в аптеке, специально для промывания.

Среди аптечных можно выделить:

Многие из них имеют специальные колпачки, что очень удобно для пользования.

Отмечается группа средств, основой которых является морская вода:

Любые промывания обязательно должен назначить врач, так как иногда они противопоказаны. Например, при носовых кровотечениях или при сопутствующем отите. Закапывают сосудосуживающие капли Нафтизин, Санорин, а лучше всего свежевыжатый сок моркови или свеклы.

Очень хорошо делать содовые или масляные ингаляции.

Таким образом, простуду без повышенной температуры лечат народными методами.

Головная боль, кашель, насморк без температуры – какие препараты можно принимать

Жалобы, которые мучают во время простуды, необходимо купировать. Для этого применяют от головной боли: Парацетамол, Нурофен, при насморке добавляют: Називин, Отривин, Тизин.

Ринит без температуры лечится:

  • сосудосуживающими: Нафтизин, Санорин, Галазолин
  • противовоспалительными: Фервекс, Колдрекс, Ринза, Колдакт
  • противовирусными: Анаферон, Арбидол, Циклоферон, Имунофлазид

Против кашля применяют:

Для горла эффективными будут:

Горло можно полоскать травами:

Медикаментов, которые назначают при кашле, насморке и головной болибез температуры, очень много. Поэтому существуют специальные рейтинги, по которым определяется, какой из них лидирует.

Наиболее ценятся препараты, выпущенные швейцарскими, американскими, немецкими компаниями. Лидерство постоянно меняется, так как каждая из них делает прорыв в какой-то определенной области.

Среди лидирующих фармацевтических фирм выделяются:

  • Марбиофарм – Россия
  • КРКА – Словения
  • Фармстандарт – Россия.

Среди самых модных препаратов, которые принимают от простуды, можно назвать:

Очень часто врачи рекомендуют:

  • Циклоферон, Амиксин в капсулах
  • Нурофен Экспресс в таблетках и суспензиях
  • Арбидол в суспензии
  • Аспирин комплекс шипучий
  • Септолете – антисептик в пастилках ГриппоФлю со вкусом малины, клюквы

Важно помнить, что все они дорогостоящие, поэтому, если нет лихорадки, то лучше применять народные средства.

Какие осложнения могут возникнуть

Одно из самых распространенных ухудшений от простуды – гайморит – воспаление носовых пазух.

Если не долечить простуду, то ринит задерживается, не проходит долгое время. Появляется болезненность верхнечелюстных углублений. Поднимается жар. Выделения из носа усиливаются. Они становится обильными, переходят в гнойные.

Лечение проводится антибиотиками:

Принимаются обезболивающие – Ибупрофен, иммуномодулятор – Биоран. Если сдвигов не наблюдается, добавляют Цефтриаксон два раза в день.

Используют промывания. Самостоятельно в домашних условиях готовят капли: из сока алоэ, меда и чистотела, все равными частями. Местно применяют сухое тепло.

Если после этого лечения нет положительного результата, производят оперативное вмешательство – прокалывают пазухи и назначают электропроцедуры.

Отит – очень неприятная проблема. Воспаления бывают наружного, среднего и внутреннего уха. Осложнение обычно затрагивает среднее ухо. При простудных заболеваниях сильный ринит вызывает избыток жидкости в носоглотке, что приводит к изменению проходимости евстахиевой трубы.

Клетки слизистой оболочки уха, реагируя, увеличивают выработку воспалительной жидкости. Все сопровождается пульсирующей, стреляющей болью в ухе. Поднимается жар. Может пострадать барабанная перепонка, что приведет к ослаблению или даже потере слуха.

Назначают антибиотики внутрь и наружно, физиопроцедуры, местно капли в уши, тепло, промывания.

Проводят интенсивную терапию, так как сам отит опасен своими осложнениями.

Для промываний и капель используют:

  • Фурацилин
  • раствор Борной кислоты
  • перекись водорода Отипакс
  • Отофа

Отофа содержит антибиотик – рифампицин, который хорошо уничтожает бактерии.

Самым популярным считается Отипакс, оказывающий протвовоспалительное, болеутоляющее действие.

При отитах употребляют такие антибиотики:

Среди физиотерапевтических процедур добавляют ультразвуковой массаж.

В самых сложных случаях прибегают к прокалыванию барабанной перепонки.

Возможны еще и такие осложнения после простуды:

  • артрит – на уровне аутоиммунных механизмов
  • миокард – воспаление сердечной мышцы
  • симптом хронической усталости – симптом простуды
  • бронхит и пневмония – при безтемпературной простуде очень редкие.
Читать еще:  Что нельзя делать при гайморите

Как видим, к простуде, протекающей без температуры, нельзя относиться несерьезно. Возникают серьезные осложнения. Первые их признаки – это насморк, усиливающийся и переходящий в сильный. Увеличение локализованной сильной головной боли. Повышение температуры.

Чтобы избежать таких недомоганий, необходимо:

  • не затягивать с лечением
  • не игнорировать советы и рекомендации
  • не избегать профилактических мероприятий
  • не допускать переохлаждений
  • закалять организм
  • повышать его защитные рычаги
  • стараться не контактировать с больными

Использовать в профилактических целях при сезонных эпидемиях:

  • Форцис – блокирует попадание микробов
  • Оксолиновую мазь – защищает слизистую носа от бактерий
  • Ринзу – не только очищает носоглотку, повышает иммунитет, но и оказывает анальгетическое действие.

Представляется целесообразным сделать вывод, что не бывает незначительных, маленьких заболеваний. Самый незначащий ринит, протекающий без повышения температуры, или же температура и насморк, требует пристального внимания.

Любая головная боль не должна быть приглушена анальгетиком. Необходимо обратиться за помощью к врачу, докопаться и выяснить причину, которая ее вызывает, принять незамедлительные меры по ее устранению.

Всем желательно беречься, следить за своим здоровьем. Подсказки как это сделать – на видео:

Простуда у взрослых

Часто причиной простуды является острое вирусное заболевание (ОРВИ). На сегодняшний день ОРВИ верхних и нижних дыхательных путей могут вызывать около 200 видов респираторных вирусов. При поражении верхних дыхательных путей вирусом развиваются ларингиты, фарингиты, риниты. При попадании вирусов в нижние дыхательные пути могут развиваться трахеиты, бронхиты и пневмонии.

Реже простуду или респираторные инфекции могут вызывать бактерии или грибки, которые попадают на слизистую оболочку дыхательных путей воздушно-капельным путем, например, при чихании или кашле больного человека. Также может происходить активизация собственной микрофлоры на фоне других неблагоприятных факторов, таких как:

  • переохлаждение организма;
  • снижение иммунитета;
  • длительный стресс и переутомление.

Признаки и симптомы простуды у взрослых

К первым симптомам простуды относят слабость, недомогание, боли в мышцах, ломоту в теле, боли в суставах. Чуть позже к ним присоединяются насморк, боль в горле, кашель и повышение температуры. Начало банальной простуды и гриппа различается.

  • грипп характеризуется острым началом, резким подъемом температуры до 39°С и выше. Характерны симптомы интоксикации, слабость, головная боль, ломота в теле, покраснение глаз. Кашель, насморк в горле в первые дни заболевания отсутствуют и могут появиться на следующий день.
  • Другие респираторные инфекции имеют более плавное начало. Температура повышается до отметки 38°С. С первых дней характерны насморк, слезотечение, боль и першение в горле. В зависимости от типа вируса могут развиваться ларингит, фарингит, отит, синусит, трахеит и др.

К типичным симптомам простуды относят:

  • кашель, боль в горле, осиплость, насморк, чихание
  • головная боль;
  • покраснение и отечность слизистой оболочки горла;
  • симптомы интоксикации (слабость, чувство разбитости).

Какие методы лечения эффективны?

Врачи не рекомендуют принимать жаропонижающие взрослым, если температура не превышает 38-38’5°C. С повышенной температуры организм защищается от инфекции и активирует свои защитные силы. Прием жаропонижающих средств, таких как парацетамол, ибупрофен у взрослых пациентов рекомендован при повышении температуры до 38,5°С и выше.

При насморке возможно применение сосудосуживающих средств в виде назальных спреев. Однако, слишком частое использование этих средств может сушить слизистую оболочку носа и способствовать проникновению вируса. В связи с этим рекомендуется промывать полость носа солевым раствором, например, специальными препаратами на основе морской воды (Аквамарис и др).

При боли и першении в горле рекомендовано рассасывание антисептических пастилок, например, Стрепсилс, Доктор Мом, Септолете и др, а также полоскания горла солевым раствором или отварами ромашки, шалфея, календулы.

При сухом, раздражающем горло кашле, необходимо его смягчить и сделать влажным с помощью обильного питья и приема муколитических средств. К ним относятся микстуры и настойки, такие как сироп от кашля Доктор МОМ, Лазолван, Амбробене, Синупрет и др. Эти препараты не только разжижают мокроту, но также обладают противовоспалительным действием.

Антибиотки при простуде

Прием антибиотиков и других антибактериальных препаратов при ОРВИ противопоказан. Этот класс лекарственных препаратов воздействует на бактерии и совершенно неактивны в отношении вирусов. Более того неоправданное назначение антибиотиков при ОРВИ может принести дополнительный вред организму. Они могут угнетать иммунную систему, без того ослабленную вирусной инфекцией.

Вирусная инфекция совершенно нечувствительна к такого рода лекарствам и, в ожидании пока антибактериальный препарат начнет работать, вирусы продолжают размножаться, выделять токсины и поражать все больше клеток и тканей. Таким образом, пациент теряет драгоценное время, которое должно быть наоборот направлено на быстрое выздоровление.

Необходимо отметить, что самопроизвольное и неправильное применение антибиотиков ведет к формированию резистентности к этим препаратам и при следующем уже оправданном назначении они могут быть неэффективными.

Народные средства при простуде

Применение народных средств при простуде достаточно популярно и вполне оправдано благодаря пользе, которую они могут принести. Давайте рассмотрим, какие из бабушкиных рецептов при простуде действительно оправданы, а какие нет.

    Малиновое варенье с медом. Малина действительно содержит салицилаты, которые способствуют снижению температуры. Однако, их количество не столь велико для того, чтобы заменить жаропонижающие средства. Малина также содержит витамины С, PP, витамины группы B, которые полезны для поддержания и укрепления организма, ослабленного вирусной инфекцией. Мед обладает антисептическими свойствами и может помочь при бактериальной инфекции горла, однако при вирусной инфекции его польза минимальна.

Лук и чеснок. Существует мнение о пользе закапывания сока лука и чеснока в нос. Однако едкий сок может раздражать слизистую оболочку носа и вызывать отек.

  • Алкоголь. Несмотря на распространенное мнение о бактерицидных свойствах алкогольных напитков, они не помогают лечить простуду. Алкоголь ослабляет иммунную систему, мешает печени выводить токсины и бороться с инфекцией, сужает сосуды и вызывает головную боль. Бактерицидных свойств алкоголя недостаточно для того, что проявить какой-либо эффект, а вирусы его не боятся.
  • Профилактика простуды для взрослых

    Для того, чтобы избежать простудных заболеваний необходимо соблюдать несколько несложных правил:

      Избегать мест с большим скоплением людей, в особенности в период повышенной заболеваемости ОРВИ и эпидемий;

    Одеваться в соответствии с погодой. При переохлаждении организм в большей степени подвержен микробам и вирусам;

    Мыть руки. Это, казалось бы, простое правило защищает нас от большого количества бактерий и вирусов, которые вызывают простудные заболевания;

    Принимать витамины. Витамины способствуют укреплению иммунной системы. При сбалансированном питании, которое включает разнообразные фрукты, овощи и злаки можно получать необходимую дозу витаминов группы B, C, D и A.

    Вести здоровый образ жизни. Люди, регулярно занимающиеся спортом, не имеющие вредных привычек гораздо реже заболевают простудными заболеваниями.

  • Пользоваться респираторными масками. Это самый простой и доступный метод, который позволяет защитить себя от инфекции в обществе больного человека. Эффективность повысится, если заболевший также будет использовать маску, меняя ее каждые 2 часа.
  • Ссылка на основную публикацию