Температура и кашель у взрослого

Температура и кашель у взрослого

Кашель с температурой у взрослого

Сочетание кашля с повышенной температурой тела обычно свидетельствует о развитии какого-либо патологического процесса в органах дыхания. Причиной этих симптомов чаще всего становится воспаление или инфекция в слизистой оболочке верхних дыхательных путей. Но вне зависимости от причин появления кашля и температуры эти состояния не должны быть оставлены без внимания, так как только правильное и своевременное лечение способно устранить болезнь и предупредить развитие осложнений.

Виды кашля

Кашель – не самостоятельное заболевание, а его симптом, и важно определить некоторые характеристики, которые помогут врачу поставить точный диагноз и подобрать правильные лекарственные средства.

Сухой или влажный. В первом случае мокрота, продуцируемая слизистой оболочкой бронхов, сильно загущена или ее количества недостаточно, что приводит к ее застою в бронхах. Эпизоды кашля при этом не приносят облегчения, так как инфицированная или загрязненная слизь не выводится из дыхательных путей. При влажном кашле мокрота более или менее эффективно отделяется, и после такого кашля состояние больного заметно улучшается.

Острый или хронический. Острые формы заболеваний, которые сопровождаются кашлем, развиваются резко: температура повышается до отметки 38,0 °C и больше, наблюдаются другие неприятные симптомы (насморк, головная и мышечная боль, ломота в теле, сонливость и пр.). При хроническом течении болезни периоды обострения, когда проявляются выраженные симптомы, чередуются с периодами ремиссии – кашель и другие признаки заболевания исчезают или слабо выражены.

Периодический или постоянный. Постоянный частый кашель может быть признаком начала острого заболевания верхних дыхательных путей, попадания в просвет трахеи или бронхов инородных частиц и пр. Если он продолжается месяц и больше, он нередко указывает на развитие осложнений после перенесенного заболевания или переход острой болезни в хроническую форму. Обычно такой кашель описывается как мучительный и сравнительно быстро приводит к общему ухудшению самочувствия человека, так как не приносит облегчения. Периодический кашель может быть связан с обострением хронического бронхита, пребыванием в загазованном или запыленном помещении, вдыханием частиц шерсти и пр.

Все перечисленные характеристики кашля могут сочетаться в различных комбинациях. Так, сухой кашель может возникать периодически или быть постоянным симптомом, а «мокрый» кашель может появляться лишь иногда и только при определенных обстоятельствах (например, по утрам). Сочетаемость характеристик кашля также имеет высокую диагностическую ценность.

Причины появления

Температура и кашель у взрослого могут развиться по многим причинам. Наиболее распространенными из них являются следующие:

  • вирусные и бактериальные инфекции дыхательных путей. Кашель часто становится одним из первых симптомов бронхита, ларингита, ларинготрахеита, а также может быть признаком осложнения гриппа. Эти заболевания вызывают вирусы и бактерии, которые могут передаваться от человека к человеку воздушно-капельным путем, через посуду и предметы личного пользования;
  • воспаление голосовых связок. Так называемая болезнь лекторов проявляет себя сухим мучительным кашлем, который развивается вследствие перенапряжения голосовых связок и их воспаления. Заболевание может протекать в острой и хронической форме и без своевременного лечения способно приводить к необратимым изменениям в тканях связок;
  • аллергия. Такие заболевания, как поллиноз (сезонная аллергия), бронхиальная астма и другие, развиваются вследствие попадания в организм (или непосредственно в бронхи) аллергенов. В их число входят белки шерсти животных и перьев птиц, пыльца растений и другие вещества, присутствующие в окружающей среде. Как правило, температура при аллергическом кашле остается в норме. Но при длительном течении болезни и отсутствии лечения может присоединиться бактериальная инфекция, что приводит к повышению температуры;
  • заболевания ЖКТ. Некоторые болезни желудка и пищевода способствуют забросу пищеварительных соков в верхний отдел пищевода и горло. Это приводит к раздражению слизистой кислотой, что вызывает першение в горле и сухой кашель;
  • сердечно-сосудистые заболевания. Некоторые нарушения функций сердца приводят к застойным явлениям в легких, что проявляется мучительным кашлем.

Лечение

Важно понимать, что, когда мы лечим кашель и температуру, не зная о причине появления таких симптомов и не ориентируясь в особенностях этих признаков, мы можем причинить здоровью непоправимый вред. Поэтому при появлении любых признаков недомогания следует обратиться к врачу. После проведения комплексного обследования, выявления причин кашля и температуры и особенностей течения основного заболевания специалист назначит соответствующее лечение. В перечень средств, которые применяются при болезнях, сопровождающихся кашлем и температурой, входят препараты для нормализации температуры тела, противовоспалительные, противовирусные, антибактериальные, антигистаминные и другие в зависимости от причин заболевания.

Для облегчения кашля и повышения эффективности отхождения мокроты врачом может назначаться растительный сироп от кашля Доктор МОМ ® . Входящие в его состав экстракты лекарственных растений могут разжижать слизь, присутствующую в просвете бронхов, и улучшать ее выведение. Благодаря этому из дыхательных путей удаляется не только мокрота, ухудшающая состояние больного, но также инородные частицы, вредные продукты и болезнетворные микроорганизмы. Кроме того, Доктор МОМ ® способен снизить активность воспалительного процесса – причины кашля.

Для облегчения других симптомов ОРВИ (насморк, заложенность носа, мышечная и головная боль) может применяться мазь Доктор МОМ ® .

Сильный кашель с температурой у взрослого

Не всегда кашель – это плохо. Кашлевой рефлекс в первую очередь выполняет защитную функцию, выталкивая из гортани попавшие в нее инородные предметы, расширяя ее просвет при спазме бронхов, помогая освободить бронхи и легкие от скоплений жидкости и слизи. А еще сигналит о том, что в организм попала инфекция, особенно если одновременно присутствуют сильный кашель и высокая температура.

Содержание статьи

Основные причины

Высокая температура тоже обеспечивает защиту организма, создавая неблагоприятные условия для размножения и развития патогенных микроорганизмов. Поэтому она является одним из первых признаков вирусных или инфекционных заболеваний. Поднимается температура и при наличии воспалительных процессов в организме, причем, чем они активнее, тем выше показания термометра.

При обычной простуде температура 38 о С бывает достаточно редко, обычно она держится в пределах 37,2-37,7. А вот присутствие болезнетворных микробов заставляет организм активизировать все защитные силы, и в тяжелых случаях температура тела может достигать опасной для жизни человека отметки 41-42 о С, когда начинается стремительное обезвоживание и процесс денатурации белка.

Чаще всего сильный кашель с температурой у взрослого бывает при:

  • сильном обострении или тяжелом приступе бронхиальной астмы;
  • остром заболевании верхних дыхательных путей: фарингите или ларингите;
  • инфаркте миокарда или острой сердечно-сосудистой недостаточности;
  • серьезных инфекционных заболеваниях: дифтерите, скарлатине, ложном крупе и др.;
  • остром или гнойном бронхите;
  • обострении хронических заболеваний носовых пазух: гайморите, синусите, фронтите;
  • опасных заболеваниях легких: пневмонии, плеврите, абсцессе;
  • гнойной ангине или обострении хронического тонзиллита;
  • отсутствии лечения и развитии осложнений при ОРЗ или ОРВИ.
Читать еще:  Желудочный кашель

Быстро и правильно поставить диагноз самостоятельно у вас вряд ли получится, а при неправильном домашнем лечении можно только запустить болезнь и тогда придется применять уже сильнодействующие лекарственные препараты.

Поэтому лучшее, что можно сделать, если у вас сильный кашель и высокая температура – это обратиться к врачу за консультацией.

Опасные симптомы

Редко кто сразу идет к врачу, даже в том случае, если температура за 38 о С. Обычно на начальном этапе большинство пытается справиться с проблемой при помощи народных методов лечения. Замечательно, если это получится в течение 2-3 дней с момента начала заболевания.

Дополнительным средством скорой помощи в этот период могут быть противовирусные препараты. Они активизируют работу иммунной системы организма и создают неблагоприятные условия для размножения вирусов, не уничтожая при этом полезную микрофлору, которая обитает на слизистых. Но пить такие препараты есть смысл только первые два-три дня. Затем они уже бесполезны.

Незамедлительно обращаться к врачу надо, если кроме кашля и температуры присутствуют такие симптомы:

    • Теплое питье. Необходимо употреблять в больших количествах. Это поможет избежать обезвоживания, которое при высокой температуре развивается очень быстро, и увлажнит раздраженные от сильного кашля слизистые гортани. Лучше всего если это будет ромашковый, малиновый или липовый чай с добавлением небольшого количества меда и дольки лимона.
    • Свежий воздух. Проветрить помещение, в котором находится больной, нужно обязательно. Это обеспечит ему дополнительный приток кислорода, облегчит дыхание и снизит концентрацию в воздухе болезнетворных микроорганизмов. В холодное время года человека нужно прикрыть теплым одеялом и обеспечить ему место вдали от открытого окна и сквозняков.
    • Влажная уборка. Не стоит затевать грандиозную уборку, но протереть влажной тряпочкой пыль со всех гладких поверхностей просто необходимо. Это увлажнит воздух и устранит один из самых распространенных аллергенов. В период работы обогревателей надо поставить возле них открытую емкость с чистой водой, для поддержания влажности воздуха.
    • Аромалампы. При отсутствии аллергии облегчить дыхание и даже быстрее остановить приступ кашля поможет применение эфирных масел. Самым простым и популярным для этого способом является аромалампа. Но ставить ее надо на ближе, чем 1,5-2 метра от постели больного. Несколько капель кедрового, эвкалиптового, туевого, соснового или масла чайного дерева подействуют противовоспалительно на слизистые, одновременно очищая воздух в комнате от болезнетворных микробов.
    • Жаропонижающие препараты. Принимают при температуре выше 38,5 о С. Лучше, если это комбинированные средства с противовоспалительным эффектом: «Ибупрофен», «Колдрекс», «Фервекс» и др. Хорошо сбивает температуру обычный аспирин, но его применение категорически противопоказано при нарушениях свертываемости крови или подозрениях на легочное кровотечение. Как только температура стабилизируется, жаропонижающие средства следует отменить.

    А теперь запомните, чего при высокой температуре нельзя делать ни в коем случае: принимать ванны, тепло одеваться, укрываться несколькими одеялами, парить ноги, ставить горчичники или компрессы, пить горячие напитки или кофе, принимать алкоголь, кушать тяжелую пищу.

    От еды на этот период вообще лучше отказаться. Гораздо полезнее пить теплое молоко с медом и топленым маслом, которое прогревает горло, имеет откашливающее действие и вдобавок нейтрализует токсины.

    Безопасное самолечение

    Если к утру состояние стабилизировалось, но остался сильный кашель и температура до 38,5 о С, то можно попробовать полечиться домашними средствами. Продолжая постоянно употреблять теплое питье, подключаем параллельно и другие методы лечения:

      Температура при кашле

      Температура при кашле свидетельствует о развитии инфекционного заболевания дыхательных путей. Если симптомы возникли вместе, то это повод обратиться к врачу, так как воспаление слизистых респираторных органов может спровоцировать осложнения.

      Причины температуры при кашле

      Время от времени человек может ощущать незначительное повышение температуры тела, например, при физических нагрузках, менструациях или стрессе. Однако если она держится долго, это повод обследоваться и выяснить реальную причину гипертермии.
      Сухой кашель и повышенная температура свидетельствуют о попадании в организм инфекции, которая провоцирует следующие патологии:

      1. Грипп. С этим заболеванием часто обращаются в больницы осенью и зимой, так как холодный воздух негативно воздействует на органы дыхания. В итоге инфекции легче проникнуть через слизистую ротовой полости и носа. Первые признаки ощутимы уже через 2 дня: появляется ломота в мышцах, пропадает аппетит и температура возрастает до 37,5˚C. Кашель поначалу сухой, мокрота начинает появляться примерно на 3 сутки. При этом во время кашлевых приступов чувствуется боль в груди. Также для болезни характерны заложенность носа и слабость.
      2. Атипичная пневмония. Температура сопровождает непродуктивный кашель, озноб и одышку.

      Пневмония

    • Туберкулез. На стадии обострения наблюдается гипертермия перед сном, но ночью она спадает, из-за чего пациент сильно потеет. Также появляются слабость и боль в груди.
    • Коклюш. Болезнь опасна тем, что может не иметь явной симптоматики в течение недели, а потом ее легко перепутать с бронхитом или ОРВИ. Если в течение 1-2 месяцев пациенту не будет оказано лечение, кашель станет хроническим.
    • Воспаления органов дыхания. Как правило, они сопровождаются влажным кашлем с обильным отделением мокроты. В ней иногда отмечаются гнойные или кровяные сгустки, что свидетельствует о серьезной патологии. Температура редко переваливает отметку в 37,5˚C.
    • Опухоль. Если гипертермия сопровождается долгим сухим кашлем, причиной может быть новообразование в дыхательных путях. Обычно кашлевый синдром появляется после приема пищи и во время сна.
    • Патологии сердца и сосудов. Данные заболевания провоцируют изменения в органах дыхания из-за застоя венозной крови в легочной ткани. Таким образом, появляются спазмы бронхов, и дышать становится сложнее.
    • Поражение щитовидной железы. Если орган увеличивается, он начинает давить на трахею, вызывая першение. Говоря простым языком, ощущается «комок в горле», и при патологических изменениях щитовидки может наблюдаться повышение температуры.
    • Плеврит. Вместе с гипертермией и кашлем у пациента болит горло, особенно во время вдоха.
    • Паразиты. На одной из стадий миграции глисты и прочие паразиты провоцируют отхождение мокроты и свистящий кашель. Также поднимается температура тела.
    • Аллергия. Попадание раздражителя в дыхательные пути становится причиной спазмов бронхов. В период обострения у пациента наблюдаются гипертермия и воспаление слизистых оболочек респираторных органов.
    • Показатели градусника выше 40˚C свидетельствуют о серьезном инфекционном заболевании. Это означает, что организм борется с патогенами, но слишком высокая температура может нанести непоправимый вред. По этой причине необходимо вызвать скорую помощь и следовать рекомендациям специалиста.

      Лечебные процедуры

      Лечение температуры и кашля у взрослого и ребенка начинается с посещения врача общей практики. Он составляет клиническую картину и делает предположение о заболевании, вызвавшем симптомы. Далее, больного направляют на сдачу анализа крови, чтобы выявить изменения в химическом составе и отследить воспаление, а также на рентген и флюорографию. При отхаркивании слизи проводят бактериологический посев мокроты, чтобы опознать микроорганизм и назначить подходящий антибиотик. Важно помнить, что без качественной диагностики от болезни избавиться нельзя.

      Кашель лечится с помощью следующих лекарств:

      • муколитиков;
      • отхаркивающих средств;
      • противокашлевых (успокаивающих).

      Препараты от сухого кашля нельзя принимать вместе с отхаркивающими медикаментами, поскольку они могут привести к сильному удушью. Дело в том, что средства от непродуктивного типа синдрома воздействуют на область головного мозга, отвечающую за кашлевый рефлекс, вследствие чего он сводится на нет. Отхаркивающие препараты, наоборот, вызывают отхождение мокроты. Если смешать два вида лекарств, то она будет трудно выводиться и застревать в дыхательных путях.

      При бактериальном поражении слизистых, врачи назначают антибиотики. Это сильнодействующие медикаменты, которые убивают патогенные микроорганизмы и останавливают их развитие. Несмотря на быстрый терапевтический эффект, они уничтожают и полезную микрофлору кишечника, поэтому рекомендуется пить средства с лактобактериями во время лечения. Самостоятельность в выборе препарата нередко приводит к гамме побочных реакций и длительному сроку терапии, поэтому следует доверить выбор средства специалисту. Лекарства против вирусов также должны назначаться врачом.

      Травяные ингаляции

      Домашние методы лечения используются наряду с официальной медициной. Народные отвары из целебных трав помогают снять кашлевой синдром и облегчить состояние больного. Особенно распространены корни алтея, имбиря и женьшеня, ромашка, шалфей, тысячелистник, багульник.

      При условии повышения температуры запрещены прогревающие компрессы, бани и сауны, так как излишняя нагрузка на организм может привести к проблемам с сердцем и сосудами.

      Дома рекомендуется проводить ингаляции. Подойдет и небулайзер, и кастрюля с полотенцем, а раствор можно приготовить на основе растений.

      К лечению беременных и кормящих женщин, а также маленьких детей, нужно подходить с осторожностью. Врачу нужно знать о пациенте все, чтобы скорректировать терапию под особенности организма больного.

      Профилактические меры

      Кашель и температура – частое явление при ОРВИ, гриппе и простуде. В период эпидемий следует поменьше бывать в общественных местах и не контактировать с больными людьми, поскольку инфекция хорошо передается по воздуху. Важно не переохлаждаться, чтобы иммунитет не давал сбоев. Как только защитные силы ослабляются, патогены сразу же начинают размножаться.

      Чтобы укрепить здоровье и поддерживать его в норме, рекомендуется заниматься физкультурой и не увлекаться вредными привычками. Регулярные прогулки на свежем воздухе, полноценное питание и прием витаминов зимой и весной значительно снижают риск заболеть и заработать кашель с гипертермией.

      Не менее серьезно следует относиться к гигиене жилого помещения, так как в грязи, пыли и сырости обитает множество патогенных микроорганизмов, вызывающих заболевания респираторных органов.

      Каждую болезнь нужно лечить до конца, иначе вероятен ее переход в хроническую стадию. Чтобы не провоцировать повышение температуры и кашель из-за аллергической реакции, рекомендуется принимать антигистаминные препараты заранее перед началом цветения.

      Температура при кашле и пониженный иммунитет могут быть следствием разных заболеваний. Для эффективного лечения необходимо обратиться к врачу и пройти ряд обследований для постановки точного диагноза. Самостоятельность в терапии иногда оборачивается против пациента, поэтому следует воспользоваться квалифицированной помощью.

      Все причины и способы лечения кашля с температурой

      Несмотря на то, что кашель является защитной реакцией организма, в некоторых случаях его появление должно вызывать беспокойство. Особенно это актуально на фоне длительного сохранения состояния, присоединении неприятных симптомов – насморк, боли в мышцах. Кашель и температура 37, а тем более еще выше, не должны оставаться без внимания специалистов. Необходимо как можно скорее «выйти» из этого состояния, чтобы избежать осложнений.

      Причины кашля и температуры

      Отдельно рассматривают факторы, повлиявшие на то, что появляется кашель и температура 37 и более высокие значения. Это связано с тем, что причины, приведшие к повышенным показателям, гораздо более серьезные.

      Сухой кашель и температура 37

      Если у человека развился кашель без мокроты, это связывают с присоединением инфекции. Она снижает естественные защитные силы, все больше влияя на усугубление иммунитета и увеличение температуры.

      Сухой кашель и температура 37 у взрослого или ребенка может быть связана с:

      1. Гриппом. Наиболее распространенная причина, которая имеет привязку к сезону – осени или зиме. Пациент обычно жалуется на резкое усугубление состояния, боли в мышцах и усугубление аппетита.
      2. Атипичной формой пневмонии. Воспаление легких в этом случае сопровождается сухим кашлем и резким ухудшением самочувствия, ознобом, появлением отдышки после минимальных физических нагрузок.
      3. Коклюшем. Чаще всего развивается у детей, но вероятно появление и у взрослого. Начало патологии не связано со специфическими признаками, потому часто принимается за простуду, ОРВИ.
      4. Патологиями ЛОР органов, а именно ларингитом и фарингитом. В первом случае сухой кашель и температура усиливаются, позывы становятся лающими и усиливаются при глубоком вдохе. Во втором – идентифицируют покраснение горла и резкое изменение температуры.
      5. Сухим плевритом. Патология ассоциируется с болями в горле, которые становятся более интенсивными при вдохе.
      6. Глистными инвазиями. Дыхание у человека становится свистящим и слышимым даже на расстоянии. Температурные показатели увеличиваются от 37 и более градусов.
      7. Бронхиальной астмой. Всегда определяется именно по сухому кашлю и изменению температуры до 37-37.5 градусов. К состоянию может присоединяться удушье, усугубление выдоха. Если вовремя не начать лечение, появляется иррациональный страх, липкий пот.

      К другим причинам сухого кашля специалисты относят поражение эндокринной железы, аномалии в работе сердечно-сосудистой системы, болезни ЖКТ. Данные случаи требуют подробной диагностики, поскольку кашель и повышенная температура лишь «верх айсберга».

      От 37.5 и влажный кашель

      Продуктивный кашель и дальнейшее увеличение температуры свидетельствует о том, что заболевания достигли более поздних стадий.

      Заболевание Характеристики
      Типичная пневмония Влажный кашель провоцируется увеличением количества патогенных микроорганизмов. Они провоцируют появление в обильном количестве секрета, который сосредотачивается в дыхательных путях и провоцирует кашлевый рефлекс
      Развитие туберкулеза Развивается сильный кашель и температура, формируются гноистые выделения. Показатели удерживаются в пределах 38 градусов, изредка увеличиваясь до 39
      Абсцесс легкого Характерно образование полой области, заполненной гноем. Имеет место увеличение температуры до 38 градусов. Для улучшения состояния проводится вскрытие полости и ее санация (очищение)
      Бронхоэктатическая болезнь легочной системы В период усугубления состояния температура примерно 37, кашель приобретает форму продуктивного. В течение 24 часов больной откашливает примерно 200 мл мокроты с выраженным и неприятным запахом
      Бронхит Кашель и высокая температура в этом случае указывают на воспалительный процесс. Позывы идентифицируют в течение ночи, а спустя трое суток они приобретают форму обильных

      Отдельного внимания заслуживают случаи, когда состояние не улучшается на протяжении двух и более суток.

      Температура от 38

      Жаропонижающие используют лишь в том случае, если показатели от 38 и более градусов. В ситуации, когда состояние не улучшается больше 48 часов, можно заподозрить присоединение вирусной инфекции, патологии эндокринной системы.

      Например, тиреотоксикоз приводит к тому, что температура удерживается в границах 38 градусов. Больные становятся очень раздражительными, часто устают, испытывают жалобы в связи с повышенной степенью потливости.

      Кашель и температура 38 могут сохраняться под влиянием сильных стрессовых факторов. Такая реакция организма, находящегося в состоянии напряжения достаточно долго, ассоциируется с непродолжительным спазмом бронхов, который возникает в ответ на стрессы. Несмотря на то, что подобное состояние быстро исчезает, обращение к специалисту обязательно.

      Применение медикаментов

      Очень важно подобрать такой комплекс лекарственных препаратов, которые будут оказывать воздействие не только на симптомы, но и на причину болезни. Используют:

      • Нурофен и Ибупрофен, которые относятся к жаропонижающим – используют при температуре от 37.5 или 38 градусов;
      • Гербион и другие противокашлевые по назначению специалиста – эффективны при сильных кашлевых приступах;
      • Ингалипт или Стрепсилс – борются с раздражением, устраняют першение в горле и сухой кашель;
      • АЦЦ и другие отхаркивающие, потому что они не только разжижают, но еще и выводят мокроту;
      • Беродуал, Амбробене и другие составы для ингаляций способствуют лечению легких и бронхов;
      • Сумамед и антибиотики нужны при бактериальной инфекции, подтвержденной по результатам сдачи анализов;
      • Анаферон и иммуностимуляторы в целом способствуют увеличению защитных сил организма.

      Успешность применения медикаментов будет таковой лишь при соблюдении общих мер. Кашель и присутствие температуры намного проще исключить при поддержании правильного микроклимата в помещении – от 23 градусов и регулярное проветривание.

      Рекомендовано обильное питье (до трех литров в день травяных чаев, морсов и других напитков). Важно правильно питаться и делать это только тогда, когда действительно хочется, поскольку это отнимает у организма лишние силы. Ускорить выздоровление поможет и постельный режим.

      Народные средства

      При кашле и температуре перед применением средств альтернативной медицины необходимо проконсультироваться со специалистом. Это позволит принимать такие средства, которые улучшат работу организма, не будут провоцировать осложнения.

      Отлично помогают молоко и натуральный мед – они позволяют вылечить горло, избавиться от раздражающего кашля необходимо всего лишь подогреть 150-200 мл молока, добавить туда ч. л. меда и немного сливочного масла.

      Используют растительные отвары, а именно с добавлением цветочной части ромашки, листьев чабреца и шалфея. Они окажут отхаркивающее и противовоспалительное влияние. Для этого ст. л. смеси заливают 400 мл кипятка, настаивают 20 минут. Далее средство процеживают, употребляют по 60 мл трижды в сутки. Каждый день рекомендуется готовить новый состав – так он будет максимально эффективным при кашле и температуре.

      Поддержать работу организма и восстановить иммунитет поможет витамин С в больших количествах. Он содержится в апельсинах, лимоне, капусте, а также в петрушке и даже киви. Важно не переусердствовать – гипервитаминоз не намного приятнее простуды.

      Используются горячие ингаляции, которые допустимы к применению, но далеко не в каждом случае. Например, ларингит или ложный круп нежелательно лечить таким образом, учитывая вероятность усугубления общего состояния и раздражения слизистой поверхности гортани.

      Диета при заболевании

      Питанию нужно уделять ничуть не меньше внимания. Как уже говорилось ранее, положительно скажется на состоянии употребление двух и более литров жидкости в день. Полезной частью рациона, когда кашель и температура до 37, окажутся свежие сезонные фрукты и овощи. Тяжелую пищу желательно заменить жидкими супами или кашами.

      Полезно Вредно
      Каши, приготовленные на молоке Сладкое, поскольку способствует увеличению количества микробов
      Пюре – особенно из картошки Соль – препятствует выведению жидкости из организма
      Чай с добавлением молока Сухари или печенье и другая грубая пища, которая оставляет царапины на поверхности горла
      Мед и лимон – вместе или отдельно Кофе и напитки с содержанием алкоголя – увеличивают показатели давления
      Нежирное мясо (курятина, свинина) Приправы, в особенности пряные и острые – они способствуют развитию кашля и першению в горле
      Жирная рыба (лосось, треска) Продукты, являющиеся аллергенами, если причина кашля заключается именно в этом

      Соблюдать правильный рацион намного проще, чем кажется на первый взгляд. Самое главное заключается в том, что он действительно помогает, когда кашель и температура 37.

      Профилактические мероприятия

      В наименьшей степени подвержены простудным и другим заболеваниям люди, у которых повышенный иммунитет. Укрепить его вполне возможно – нужно лишь регулярно гулять, заниматься спортом и правильно питаться. Последнему пункту необходимо уделять отдельное внимание, ведь недостаток витаминов приведет к снижению защитных сил организма.

      Для исключения у человека авитаминоза и простуд желательно один-два раза в течение года употреблять витаминные или минеральные комплексы. Своевременное лечение любых болезней и обращение к врачу при любых неприятных симптомах лишь обезопасит человека и поможет избежать развития осложнений.

      Читать еще:  Первая помощь при гайморите
Ссылка на основную публикацию