Кашель перед сном

Кашель перед сном

Как избавиться от кашля перед сном?

Кашель перед сном — неприятное явление, зачастую невыносимое и мешающее заснуть. Приступ может начаться в тот момент, когда организм пытается избавиться от инородного тела, которое оказалось в дыхательной системе.

Он может быть вызван и избыточным скоплением слизистых масс. Чаще всего это симптом болезни органов дыхания. Чтобы избавиться от надсадного кашлянья, следуют выявить недуг, его провоцирующий.

Много слизи продуцируется при чрезмерной привычке курить. У нее не получается выходить своевременно из организма естественным способом. Можно с уверенностью утверждать, что курение у взрослых дает влажный или сухой кашель во время сна. Помимо этого, он может возникнуть на фоне других проблем.

Вот почему, прежде чем начать какую-либо терапию, необходимо найти причину происходящего. Помочь болеющему может исключительно доктор. Самостоятельная постановка диагноза – не самое лучшее решение данной задачи. Оно чревато ухудшением самочувствия и обострением недуга.

Возможные причины

У взрослого кашель, который начинается перед сном, может проявиться тогда, когда человек пребывает в лежачем положении. При этом наблюдается застой секрета в органах дыхательной системы. Скопившиеся мокроты становятся раздражителем рецепторов, расположенных на слизистой. Это является причиной сухого кашля.

В легких наблюдается ухудшение снабжения кровью тканей, создающее помехи для нормального отхождения мокрот.

Можно выделить следующие факторы, которые не носят воспалительный характер и вызывают данную симптоматику в положении лежа:

  1. Обструкцию дыхательных путей застоем слизи, вызванным ринореей. Приступ возникает самопроизвольно в виде реакции стенок носоглотки на раздражитель.
  2. Бронхиальную астму. Пациентам, страдающим от данной болезни, тоже присуще сильное сухое кашлянье на протяжении суток. Обуславливает эту патологию гиперактивность бронхов. Она дает обструкцию с удушьем и хрипами.
  3. Пересушенный или чрезмерно холодный воздух в комнате. Это одна из распространенных причин возникновения кашлевых приступов.
  4. Пневмокониоз — болезнь, при которой происходит поражение легких вдыхаемыми частичками, и наблюдается их скопление в альвеолах. Для заболевания характерно сухое кашлянье, которое начинается по ночам и является основным его симптомом.
  5. Курение. Обладатели этой вредной привычки – наиболее распространенный контингент, страдающий приступами сухого кашля в вечерние часы и по ночам. Это связано с воспалительными дегенеративными модификациями в органах дыхательной системы.
  6. Аллергию. Процесс сна может быть нарушен аллергией на пуховый или синтетический наполнитель спальных принадлежностей. Человек закашливается внезапно. Следует отметить, что при этой болезни люди начинают часто кашлять. Подобные приступы продолжаются в среднем несколько минут. Взрослые должны точно уметь отличать подобную симптоматику, ведь сухое проявление кашля не только становится помехой для сна, но и довольно часто сопровождается болевым синдромом.

Спровоцировать эту проблему также могут разные вирусные и бактериальные поражения. Слизистая отвечает на данные патологии активной выработкой мокрот, которые выводят болезнетворную микрофлору.

К причинам генеза, имеющим воспалительное происхождение, можно отнести следующее:

  • редкое покашливание в лежачей позиции, свойственное восстановительному этапу после перенесенных бронхитов и трахеитов хронической этиологии;
  • пневмония. Эта болезнь также может стать причиной кашлевых приступов. Зачастую ее сопровождают многочисленные неприятные симптомы. Речь идет об ознобе, ощущении разбитости, лихорадке, потере аппетита и сильном кашле, который обостряется во время ночного отдыха. Встречается и пневмония легкого течения. Для нее характерна немного повышенная температура тела, сопровождаемая периодическим покашливанием;
  • туберкулезное поражение легких. Основной признак болезни – кашель с кровянистыми сгустками, который усугубляется в темное время суток, когда болеющий лежит. К другой симптоматике заболевания относят повышенное потоотделение во время ночного отдыха, потерю веса, вялость;
  • когда трахея с легкими забита слизистым секретом на фоне инфицирования различными вирусами или бактериями. В этой ситуации симптоматика наблюдается на протяжении всех суток, усиливаясь в вечерние часы. Больной нуждается в терапии препаратами, разжижающими мокроты.

Вышеприведенные причины весьма многообразны, а некоторые из них — таят в себе реальную угрозу для человеческой жизни.

Вот почему патологию, носящую длительный характер с постоянным ухудшением здоровья и самочувствия, необходимо незамедлительно лечить.

Для этого требуется обращение к врачу и постановка правильного диагноза. Только специалист может выписать адекватную терапию до того, как начнут развиваться осложнения.

Особенности вечернего кашля у ребенка

Приступы кашля перед сном и во время ночного отдыха у детей свидетельствуют о наличии проблем в плане здоровья. Для того чтобы устранить эту проблему, следует начать лечить основное заболевание, ее спровоцировавшее.

Облегчению самочувствия малыша способствует прием медикаментов с противокашлевым действием. Это специальные сиропы, таблетки и прочие лекарства, снимающие неприятную симптоматику. Однако для избавления от причин, ее вызывающих, необходимо грамотное и комплексное лечение, назначить которое должен врач.

Деток часто мучает сильный кашель в вечерние и ночные часы. Это взаимосвязано с горизонтальным положением тела, при котором скапливаются мокроты, и провоцируется кашлянье. Привести к этой проблеме могут разные болезни. К примеру, она может быть связана с желудочно-пищеводным рефлюксом.

Диагностировать его проще у детей старшего возраста, поскольку совсем маленькие сами не могут объяснить родителям особенности своего состояния, к которому привела изжога.

Приступы кашля у младенцев часто возникают по причине прорезывания у них зубиков. Ребенок в этот болезненный для него период может давиться слюной, выделяемой в больших количествах, и у него долго не получается откашляться. Родителям рекомендовано укладывать кроху спать на бочок, при этом головка должна быть слегка приподнята.

Неприятный симптом, тревожащий дитя в темное время суток, может быть следствием чрезмерной сухости воздуха в детской. Чтобы избежать этого, достаточно не забывать проветривать жилое помещение на ночь.

Зачастую приступы кашля сопровождает ринит. Если при этом показатель температуры тела малыша нормальный, то причиной может быть аллергическая реакция организма или инфекционное заболевание. Иногда такое состояние способно возникать после того, как ребенок продолжительно болел.

Так напоминают о себе остаточные проявления бронхита. Особенно часто кашель мучает детей, если эта болезнь приобрела хронический характер.

Доктор Комаровский дает родителям подсказку, как облегчить состояние малыша, если он часто закашливается в темное время суток и мучается приступами кашля до самого утра. Знаменитый детский врач рекомендует как можно дольше бывать с ребенком на улице. Детям необходим свежий воздух.

Для них это самая лучшая профилактика проблемы кашля, проявляющейся в вечерние и ночные часы, поскольку предотвращает пересыхание слизи и благопритятствует увлажнению слизистого покрытия дыхательных путей. Особое внимание мамам и папам следует уделять тому, как малыш дышит. Нельзя, чтобы он осуществлял вдох ртом.

Как себе помочь

Избавиться от кашля, мучающего в темное время суток, можно благодаря доступным и действенным средствам, рекомендованным народной медициной. Они эффективно помогают облегчатьсостояние. Однако относиться к ним как к основной и единственной методе лечения не стоит.

Чтобы успокоить кашлевой приступ, возникший вечером перед сном, можно прибегнуть следующим мерам:

  1. Подержать кисти рук в тазике с горячей водой в течение четверти часа. После этого надеть на себя теплую пижаму, чтобы как можно дольше сохранялся согревающий эффект, и отправиться в постель. Улучшить результат можно, подкрепившись имбирным чаем или молоком с добавлением меда.
  2. Пить послащенный сахаром сок редьки. Это можно делать как в течение дня, так и в вечернее время, и в самом начале кашлевого приступа.
  3. Пить теплое молоко с содой и сливочным маслом. Это средство способствует смягчению слизистой. Оно поможет убрать неприятную и назойливую симптоматику, мешающую полноценному отдыху.
  4. Проводить ингаляционные процедуры с применением хвойного отвара. Делать это следует накануне отхода ко сну. Целебные ароматы снимут спазм, облегчат боль в горле, снимут кашлевой приступ.
  5. Увлажнить воздух в спальне. Эта мера особенно нужна во время отопительного сезона, когда обогревающие приборы пересушивают воздух помещения. Для этой цели пользуются специальным увлажнителем. Если его нет, можно рядом с кроватью оставить влажное полотенце.
  6. Соблюдать обильный питьевой режим.
  7. В момент начала приступа подняться с постели. Лежать при нем нельзя. Следует походить, чтобы слизь опустилась вниз и прекратила свое раздражающее действие на горло.
  8. Пососать кусочек жженого сахара. Можно взять и аптечные леденцы.
  9. Делать спиртовой компресс. При этом необходимо придерживаться правильных пропорций, иначе такое лечение чревато ожогами.

Эти нехитрые действия помогут снять приступ кашля. Однако постоянно ими пользоваться нежелательно.

Бороться с кашлем можно и травяными отварами с настойками. Они действенны при данной проблеме. Растения, применяемые в народных противокашлевых рецептах, обладают противоотечными, антибактриальными, противовоспалительными и муколитическими свойствами. Наиболее эффективными считаются:

  • лесная земляника;
  • корень солодки;
  • фиалка трехцветная;
  • бузина;
  • липа;
  • фенхель;
  • малина.
Читать еще:  Кашель у ребенка 3 года чем лечить

Спастись от вечернего кашля могут и эфирные масла. Они применяются для ингаляционных процедур и растираний. Сильным действием, способным решить данную проблему, обладает камфарное масло. Оно быстро снимет приступ и окажет укрепляющее действие на организм, облегчит состояние.

Однако у данного средства есть ряд противопоказаний к применению. Им нельзя пользоваться тем, кто страдает от эпилепсии, проблем с нервной системой, заболеваний сердца.

Сосредотачиваться на рецептах народной медицины как на главном методе лечения проблемы вечернего кашля нельзя. Врачи признают их в качестве вспомогательной терапии, рекомендованной к применению после установления причин, его вызывающих.

Если кашлевые приступы, появляющиеся в вечерние или ночные часы, повторяются все чаще, смотреть сквозь пальцы на данную проблему нельзя. Она может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. В подобных случаях необходимо показаться врачу для диагностирования заболевания и как можно быстрее начинать лечение.

Приступы сухого кашля по ночам

Болезненный кашель сам по себе неприятен для человека, независимо, с температурой он или же без температуры. В ночное время он полностью лишает сна и полноценного отдыха. В таких случаях он рассматривается, как проявление какого-то заболевания, требующего обязательного лечения. Сухой кашель ночью может появиться и по другим причинам, например, из-за пыли, скопившейся в не проветриваемом помещении.

Физиология сухого ночного кашля

Бронхи и легкие должны регулярно очищаться от излишков слизи, пыли и других раздражителей. Эту функцию выполняет кашлевой рефлекс, возникающий по сигналу головного мозга. В результате, человек откашливается, и вместе со слизью из организма удаляются все посторонние предметы. Такая реакция вполне естественна и не вызывает опасений. Совсем другое дело, когда появляется сухой кашель и в навязчивой форме часто усиливающийся в ночное время. Он может и не представлять опасности, однако, чаще всего, подобные явления свидетельствуют о какой-либо патологии дыхательных путей.

Подобное состояние в большинстве случаев возникает и развивается по общей схеме. Дело в том, что бронхами постоянно в небольших количествах выделяется секрет, защищающий органы дыхания от попадания внутрь вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. В дневное время, когда человек находится в постоянном движении, распределение этой слизи происходит равномерно, а избыток самостоятельно рассасывается без следа.

Ночью, наоборот, происходит замедление всех физиологических процессов, в том числе, существенно затрудняется нормальное выведение мокроты. В ночное время откашливание затрудняется, поскольку человек находится в лежачем положении, затрудняющем вывод мокроты из дыхательных путей. Тело во время сна расположено горизонтально, и слизь еще больше скапливается в дыхательных путях. Это вызывает периодическое откашливание, которое считается вполне нормальным явлением.

Более частое откашливание может быть вызвано неподходящими внешними условиями в данном помещении. В таких случаях сухой кашель по ночам у взрослого, причины имеет следующие:

  • Воздух слишком сухой или слишком влажный.
  • Загрязнение воздуха дымом и различными химическими веществами, распространяющими резкие запахи.
  • Поверхности мебели и других предметов покрыты большим количеством пыли.
  • Температура в помещении слишком низкая или, наоборот, высокая.

Следовательно, с начинающимся приступом сухого ночного кашля можно справиться путем ликвидации перечисленных негативных факторов. Как правило, проблема разрешается сама собой. Если же улучшения не наступило, причины частого откашливания следует выяснять применительно к возможному заболеванию, которое нужно лечить.

Причины сухого кашля

Если сухой ночной кашель протекает в виде частых приступов, которые становятся мучительными, сопровождаются болями в горле с незначительным выделением мокроты, все это указывает на какое-либо серьезное заболевание. Как правило, у взрослых причины патологии связаны с той или иной болезнью, среди которых можно отметить следующие:

  • Чаще всего, это начинающаяся простуда, сопровождающаяся воспалениями слизистых оболочек дыхательных путей.
  • Аллергические реакции на различные раздражители.
  • Появление хронических заболеваний бронхов и легких, пневмония, туберкулез и т.д.
  • Сердечно-сосудистые заболевания, при которых помимо кашля может начаться одышка и учащенное сердцебиение.
  • Нарушения функций желудочно-кишечного тракта, при которых может возникнуть рефлюкс. Под его воздействием раздражаются нервные рецепторы не только в пищеводе, но и в дыхательных путях. Кашель становится мучителен и неприятен.
  • Опухоли дыхательных путей, сопровождающиеся надрывным сухим кашлем, буквально раздирающим горло. При воспаленных голосовых связках появляется сухой лающий кашель ночью у взрослого.
  • Коклюш. У взрослых он проявляется сильным сухим откашливанием, тошнотой и рвотой.
  • Бронхиальная астма. Сильный сухой кашель и тяжесть в грудной клетке. Усиливается ночью, при запущенной или хронической форме заболевания.

Если приступы сухого кашля по ночам продолжаются в течение двух недель и более, то, скорее всего, у больного какая-либо инфекция. При сроках 8 недель и дольше, болезнь переходит из острой в хроническую форму. Независимо от причины, сухой кашель в ночное время требует принятия срочных мер, своевременной и правильной терапии, назначаемой врачом. Отсутствие лечения может вызвать серьезные осложнения и другие негативные последствия.

Первая помощь при ночном сухом кашле

Когда возникает ночной кашель у взрослых, больному следует оказать срочную первую помощь, не дожидаясь визита к врачу. В таких случаях очень важно снять неприятные симптомы как можно скорее, чтобы общее состояние еще больше не ухудшилось. В связи с этим, существуют специальные мероприятия, проводимые в первую очередь, до оказания квалифицированной медицинской помощи. В их число входят следующие действия:

  • Перевести больного, которого мучает сухой кашель, в полусидячее или сидячее положение. В этом случае откашливание скопившейся мокроты проходит значительно легче. Обычно под спину подкладывается одна или две подушки. Рекомендуется встать с постели, немного наклониться вперед, после чего выпрямиться с одновременным поднятием рук и потягиванием.
  • Выполнение упражнений на восстановление дыхания. Больной медленно вдыхает воздух через нос, а выдыхает через рот равномерно, без напряжения.
  • Проветривание помещения. Свежий воздух, дополнительно поступающий в дыхательные пути, способствует облегчению их состояния, предотвращает излишнее высушивание слизистой оболочки. Если погода на улице достаточно теплая, можно кроме проветривания выйти на балкон на 5-10 минут.
  • Напоить больного теплым питьем – зеленым чаем, молоком или обычной подогретой водой.
  • Провести увлажнение воздуха. Это особенно актуально в зимнее время, когда работает центральное отопление или включаются обогреватели. Они чрезмерно пересушивают воздух, поэтому рекомендуется поставить в помещении емкость с водой или намочить и развесить полотенца.
Читать еще:  Лучшее средство от кашля в домашних условиях

Довольно эффективно ночью сухой кашель снимают ингаляции. Однако, в ночное время не всегда может оказаться все необходимое для таких процедур. В срочном порядке можно согреть воду до кипения и дать больному подышать паром над емкостью. Если состояние пациента не нормализовалось, не следует рисковать, а как можно скорее вызвать врача скорой помощи.

Медикаментозное лечение

Если оказание первой помощи не принесло желаемых результатов, необходимо срочно обратиться к врачу. Специалист назначит обследование, на основании полученных данных поставит диагноз и назначит адекватное лечение. Основной причиной почему появился сухой кашель, чаще всего становятся воспаления, поражающие слизистые оболочки дыхательных путей.

Поэтому в составе комплексной терапии назначаются лекарства, направленные на снятие симптомов, обладающие успокаивающим и противовоспалительным действием. После улучшения ночной сухой кашель переходит во влажную форму, и лечение уже проводится муколитическими средствами. Они способствуют разжижению мокроты и облегчают ее вывод из организма больного. Следует помнить, что отсутствие нормального лечения все равно приведет к переходу сухой формы кашля во влажную. Но это будет уже симптом не выздоровления, а дальнейшего развития воспалительного процесса.

Существует множество лекарственных средств, призванных облегчить состояние больного. Большинство из них следует принимать только по назначению врача, в противном случае будет устранен только симптом, не вылечив самого заболевания.

К наиболее эффективным препаратам, назначаемым для лечения ночного сухого кашля, относятся следующие:

  • Гербион. Сироп на основе подорожника. Оказывает антибактериальное, противокашлевое и противовоспалительное действие. Применение данного средства заметно смягчает приступы ночного сухого кашля, активизирует выработку и отхождение мокроты.
  • Синекод. В первую очередь подавляет симптомы и облегчает состояние больного при остром сухом кашле, когда приступы усиливаются. Обеспечивает снятие воспаления, способствует расслаблению гладкой мускулатуры бронхов, в результате, улучшается их проходимость. Обладает отхаркивающим и умеренным противовоспалительным действием. Противопоказан беременным женщинам, кормящим матерям и детям в возрасте до 2-х месяцев.
  • Стоптуссин. Эффективно останавливает сухой кашель у взрослого. Снимает воспалительные процессы в бронхах, выполняет локальное обезболивание, за счет разжижения мокроты помогает нормально откашляться.
  • Бронхолитин. Используется для снятия воспаления, оказывает умеренное обезболивающее действие. Считается достаточно эффективным антибактериальным, спазмолитическим и успокаивающим средством. Способствует уменьшению и полному снятию отека бронхов кашляющему, тем самым облегчая ему ночное дыхание. Имеет противопоказания для беременных женщин и кормящих матерей, а также при сердечной недостаточности.
  • Коделак фито. Сдержит в своем составе экстракты солодки, термопсиса и чабреца, также наркотическое вещество кодеин. Блокирует кашлевые рецепторы, снимает симптомы, обладает отхаркивающим действием.
  • Бронхикум. Необходим, чтобы лечить воспаление, облегчать вывод мокроты. Назначается при любых формах кашля по ночам у взрослого. Противопоказан при болезнях почек и печени, беременным и кормящим.

Отдельно назначаются препараты, когда начинаются аллергические приступы. Существует целый перечень антигистаминных средств, успешно разрешающих эту проблему. Среди них наиболее часто используются Зиртек, Кларидол, Тавегил и другие.

Лечение сухого кашля средствами народной медицины

Народные средства часто назначаются в дополнение к медикаментозному лечению, чтобы устранить сухой кашель ночью. Они обладают высокой эффективностью, не имеют серьезных противопоказаний и побочных эффектов. Рецепты на их основе готовятся легко и не очень долго, а стоимость гораздо ниже аптечных лекарств. Когда начинает мучить сухой ночной кашель, наиболее действенными считаются следующие натуральные средства:

  • Жженый сахар. В период частых приступов готовится заранее путем расплавления на сковородке. Половина стакана сахара подогревается до коричневого цвета, после чего заливается стаканом кипятка и хорошо перемешивается. Сироп принимается сразу же, как начался сухой кашель во время сна, в количестве 1-й чайной ложки.
  • Малиновый чай. Его можно приготовить не только из ягод, но и из листьев и цветков малины. Сухой продукт (15 г) заливается кипятком и настаивается как обыкновенный чай. Выпивается в горячем виде перед сном и непосредственным укладыванием в постель.
  • Настойка крапивы. Сухая трава в количестве 1-й горсти заливается водкой или разведенным спиртом и настаивается в течение 10-ти дней. Готовый настой принимается ночью, когда начинается приступ.
  • Всем известный гоголь-моголь. Берутся натуральные продукты – горячее молоко, взбитый яичный желток, по 1 ст. ложке сливочного масла и меда. Выпивается горячим, после чего больной сразу же укладывается в постель.

Ночной кашель не даёт спать. Как остановить приступ?

Совместно с компанией SANTO рассказываем, что делать, если вас по ночам мучает кашель.

Кашель – важный помощник в борьбе с болезнью. Это защитный рефлекс, который помогает очистить дыхательные пути от мокроты и микробов. Но ночные приступы кашля мешают отдохнуть и выматывают и без того ослабленный организм.

Почему кашель усиливается ночью?

Когда человек находится в горизонтальном положении, слизь скапливается в носоглотке, дыхательные пути не очищаются. При насморке выделения из носа и околоносовых пазух стекают в глотку и вызывают кашлевой рефлекс, поэтому кашель мучает во сне, особенно когда мы переворачиваемся с боку на бок, и по утрам – когда встаём с кровати.

Усиливать кашель может пыль и сухость воздуха. Это особенно актуально в квартирах с центральным отоплением. Сухой и горячий воздух раздражает слизистые и провоцирует приступы кашля. Чтобы облегчить своё состояние, регулярно проветривайте спальню и делайте влажную уборку. Не лишним будет купить увлажнитель воздуха. Но если у вас его нет, а бороться с кашлем нужно прямо сейчас, можно повесить на батарею влажное полотенце или поставить рядом с кроватью ёмкость с водой.

Сухой и влажный кашель – есть ли разница?

Есть. Влажный кашель, связанный с простудой и гриппом, полезен для очистки носоглотки и дыхательных путей. Мокрота защищает слизистые оболочки и мешает бактериям проникнуть в организм.

А сухой, дерущий горло кашель, наоборот, довольно опасен для организма. Мокрота при таком кашле не выделяется, бронхи не очищаются, а носоглотка пересыхает. На стенках дыхательных путей поддерживается постоянный воспалительный процесс. Сухой кашель в отличие от влажного не помогает выздороветь, а только изматывает и мешает отдыхать. Чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно постараться перевести сухой кашель во влажный. Но делать это стоит под наблюдением врача.

Ночной кашель у ребёнка – это опасно?

Нет, если кашель не симптом серьёзного заболевания (например, астмы или пневмонии). Самая распространённая причина кашля у детей – вирусная инфекция. Вирусы поражают дыхательные пути на разных уровнях – от носа до бронхов, бронхиол и лёгких. Порой кашель продолжается по несколько недель, потому что ребёнок не успевает выздороветь после одной инфекции и подхватывает другую. Около 10% детей продолжают кашлять даже после пролеченного ОРВИ.

Некоторые врачи даже предлагают ввести новый термин – “поствирусный кашель”. Такие долгие приступы пугают родителей, но чаще всего они не говорят о серьёзных патологиях.

Но даже если болезнь не опасна или вовсе прошла, ребёнку сложно переносить бессонные ночи, особенно при сухом кашле. Да и родителям приходится нелегко, если не знать, как помочь.

Читать еще:  Кашель на выдохе причины

Важно: если ребёнок часто кашляет по ночам, это может быть признаком патологии дыхательных путей, аллергии или коклюша. Обязательно проконсультируйтесь с врачом и не лечите ребёнка самостоятельно, чтобы не ухудшить его состояние.

Что делать, если ребёнок кашляет и не может уснуть?

Чтобы быстро остановить приступ ночного кашля и помочь ребёнку, можно:

  • Подложить под спину высокую подушку, перевернуть ребёнка со спины на бок, чтобы предотвратить сильный отток слизи, проглоченной и накопленной в течение дня.
  • Если у ребёнка нет аллергии, поможет ложка мёда – он обволакивает и успокаивает слизистые оболочки горла.
  • Чтобы смягчить кашель и успокоить дыхательные пути, дайте ребёнку попить тёплого чая или воды. Лучше не пить газированные напитки или соки цитрусовых – они могут дополнительно раздражать и без того воспалённые слизистые.

Как остановить приступ ночного кашля у взрослого?

Постарайтесь найти комфортное положение. Подложите под спину высокую подушку. Выпейте тёплого чая или воды, чтобы смягчить горло. Это особенно важно при сухом кашле – жидкость поможет успокоить раздражение.

Если вам тяжело дышать, проветрите спальню и попробуйте увлажнить воздух. Если увлажнителя воздуха нет, повесьте на батарею пару мокрых полотенец. Можно устроить небольшой сеанс паротерапии: зайдите в ванную комнату, закройте дверь, включите горячую воду и подождите несколько минут.

Какие препараты помогут избавиться от кашля?

Лечить кашель только с помощью народных средств неэффективно и опасно. Если он не проходит в течение нескольких дней и ночей, обязательно обратитесь к врачу. Важно помнить, что кашель – это симптом болезни, а не самостоятельное заболевание, поэтому и лечение требуется комплексное.

С влажным кашлем борются муколитическими и отхаркивающими препаратами. Они улучшают выведение мокроты и слизи. Но при сухом кашле такие лекарства не помогают, а только усиливают приступы, потому что организм будет пытаться вывести мокроту, которой нет. От сухого кашля помогают избавиться противокашлевые препараты, которые тормозят или подавляют кашлевой рефлекс.

Справиться с влажным кашлем при бронхите или пневмонии помогут муколитические препараты, в состав которых входит, например, амброксол. Компания SANTO производит раствор Амбро®, который можно принимать внутрь или делать ингаляции. Амбро® обладает противовоспалительным эффектом, а также антиоксидантными свойствами, стимулирует местный иммунитет, увеличивает концентрацию антибиотиков в мокроте и бронхиальном секрете.

6 причин почему начинается кашель перед сном

Многим из нас хотя бы однажды приходилось задаваться вопросом, как успокоить кашель перед сном. За день наш организм устает, испытывает стресс, поэтому вечером всем хочется поскорее отдохнуть. Однако если мучает кашель перед сном, отдых будет испорчен как вам, так и всей вашей семье. Причем результатом могут стать расстройства со стороны всех систем организма. Чтобы предупредить подобные осложнения, выясним причины, почему начинаются такие приступы, и возможные способы борьбы с этим симптомом.

Возможные факторы не воспалительного характера

Возникновение кашля у взрослых накануне сна может быть связано с принятием горизонтального положения. При этом происходит застой слизи в дыхательных путях. Накопившаяся мокрота начинает раздражать рецепторы, расположенные в слизистой, что вызывает сухой кашель. Легкие при этом хуже кровоснабжаются, что мешает нормальному отхождению мокроты.

Существуют следующие причины, вызывающие данный симптом в горизонтальном положении:

  1. Обструкция дыхательных путей слизью из-за насморка. При этом приступ появляется самопроизвольно, в ответ на раздражение стенок гортани.
  2. Для больных бронхиальной астмой также характерен сильный сухой кашель в течение дня. Обусловлена данная патология гиперреактивностью бронхов, что приводит к их обструкции и приступам удушья.
  3. Если воздух в помещении оказался слишком сухим или холодным, то это тоже может являться причиной появления приступов.
  4. Пневмокониозы — заболевания, связанные с поражением легких на фоне воздействия вдыхаемых частиц и последующим их отложением в альвеолах легких. Характерен сухой кашель, который начинается перед сном.
  5. Курильщики — самый частый контингент лиц, которых беспокоит сухой кашель перед сном и ночью. Это связано с воспалительно-дегенеративными изменениями в дыхательных путях.
  6. Аллергические реакции. Сон может нарушаться из-за аллергии на перьевые или синтетические наполнители.

Кашель курильщиков может трансформироваться в такое серьезное заболевание, как ХОБЛ, которое не поддается лечению. Поэтому если вы не можете спать из-за кашля, — бросайте курить!

Причины воспалительного характера

Развитие этого симптома провоцируют также различные вирусы и бактерии, в ответ на их действие слизистая начинает продуцировать больше мокроты, с которой патогенные микроорганизмы выходят. Вот некоторые причины воспалительного генеза:

  • на этапе восстановления после хронического бронхита и трахеита возможно появление редких покашливаний в горизонтальном положении;
  • пневмония также может спровоцировать этот недуг. Чаще всего она проявляется такими симптомами, как озноб, слабость, лихорадка, снижение аппетита и сильный кашель, обостряющийся ночью. Бывают и легкие формы пневмонии, характеризующиеся небольшим подъемом температуры тела и периодически возникающими приступами кашля;
  • туберкулез легких. Основным симптомом данного заболевания является кашель с кровохарканьем, который усиливается в ночное время суток. Другие характерные симптомы: ночная потливость, похудение, слабость;
  • если трахея и легкие заполнены слизью на фоне различных вирусных или бактериальных заболеваний. Однако в данном случае симптом проявляется в течение всего дня, усиливаясь к вечеру. Пациент нуждается в средствах для разжижения мокроты.

Вышеизложенные причины довольно многообразны, а некоторые из них представляют реальную опасность для жизни.

Поэтому если вы длительное время страдаете от этого недуга, общее состояние ухудшается, а понять причину до сих пор не удалось, — срочно обратитесь к специалисту! Только доктор может правильно выявить этиологию вашего заболевания и назначить соответствующее лечение до развития осложнений!

Способы борьбы с кашлем в вечернее время

Как уже было упомянуто выше, самолечением заниматься при появлении изнуряющего кашля перед сном нельзя. Но в случае развития такого симптома впервые или по известной вам причине, можно в качестве скорой помощи воспользоваться некоторыми советами. Они помогут вам решить проблему, как избавиться от кашля быстро.

  1. Если приступ застал врасплох уже в постели — привстаньте, можно чуть-чуть пройтись по комнате.
  2. Неплохо будет выпить кружку теплого травяного чая или воды.
  3. Хорошим способом является применение леденцов против кашля. Их действие заключается в подавлении кашлевого рефлекса.
  4. Хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами (2-3 капли эвкалиптового или пихтового масла на 1 литр горячей воды — и кашель утихнет).
  5. Сливочное масло хорошо обволакивает слизистую глотки, что помогает уменьшить интенсивность приступа. Отрежьте маленький кусочек и не спеша рассасывайте его. Можно также вскипятить стакан молока с ломтиком сливочного масла и щепоткой соды, пить такое средство нужно в теплом состоянии, чтобы ослабить кашлевой рефлекс.
  6. Мед обладает многими полезными качествами, так, и при сухом кашле ложка меда может облегчить состояние.

Данные мероприятия будут полезны для быстрого, непродолжительного облегчения состояния. В дальнейшем, при сохранении симптоматики и ее нарастании, необходимо безотлагательно обратиться к врачу!

Ведите ЗОЖ, внимательно относитесь к своему здоровью и здоровью ваших близких, не занимайтесь самолечением и регулярно посещайте специалиста — это поможет вам быть здоровым!

Ссылка на основную публикацию